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楊桃孕婦可以吃嗎？ 楊桃的營養價值和對人體的功效
楊桃性涼，含有糖類，有機酸，維生素C，B1，礦物質等營養成分，有相當高的的營養價值，同時楊桃還能減少機體對脂肪的吸收，有降血脂，膽固醇的作用，此外還對高血壓，動脈硬化等心血管疾病的預防有著一定的作用。此外可以消除咽喉炎以及口腔潰瘍等，能防止風火牙痛。
楊桃孕婦可以吃嗎？ 吃楊桃對胎兒和孕婦的好處
對孕媽媽的好處是，孕媽媽在孕期適當的吃點楊桃可以減少機體對脂肪的吸收，預防肥胖，還有降低血脂，膽固醇等，對高血壓，動脈的硬化等疾病有著很好的預防作用，同時楊桃還有利於消除妊娠斑，改善孕媽媽在妊娠期間的皮膚問題。此外，對促進食物的消化，補充水分，消除疲憊感也是有很好的效果的。
對胎寶寶的好處是，楊桃中所含有的營養價值很高，有胎寶寶身體全面發育所需要的營養物質。
楊桃孕婦可以吃嗎？ 孕婦吃楊桃需注意的問題
孕媽媽需注意，楊桃屬於寒性的水果，不宜多吃，否則會對胎寶寶的健康帶來不利的影響，甚至嚴重話會引發流產，所以建議孕媽媽在食用楊桃的時候每次食用1-2個即可。
孕媽媽需注意，楊桃不能與乳酪一同食用，會導致孕媽媽產生腹瀉。
孕媽媽需注意，過量的使用楊桃會導致脾胃虛寒，影響到孕媽媽的食欲和消化。
孕媽媽需注意，腎功能不好的孕媽媽一定要少吃楊桃，反正不管怎麼樣，孕媽媽都是要少吃的。
溫馨提示：在選購楊桃的時候一定要選擇果皮黃中帶綠，帶有光澤，棱邊呈現是綠色的品種。（本站精選（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：實習江慧）