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孕婦夏季湯品推薦 奶香番茄湯
原料：西紅柿，奶油，洋蔥，黃油，鹽，面漿，雞湯。
做法：
1、將番茄洗凈後用開水稍燙，然後去皮切小塊;洋蔥取一小塊，洗凈後切末。
2、下面來做炒面漿，不光這個湯會用到，大家熟悉的羅宋湯等其他西式濃湯中也會用到，做法如下：舀幾勺勞葷油放入鍋中，開小火，放入面粉，炒勻，等到面粉和油完全拌合，就成了。面漿不宜大多，可以邊加邊攪拌，這樣比較容易掌握濃稠度。
3、鍋內放入黃油燒熱，下入洋蔥末炒香，加入番茄塊翻炒片刻，再放入雞湯，旺火燒開，然後改小火燒30分鐘，加入面漿攪勻後盛出。
4、晾涼後用粉碎機打碎，再入鍋內燒開，加鹽，奶油攪勻，盛入湯碗，就可以了，最後還可以撒上些烤面包粒。
營養價值：
西紅柿最主要營養就是維生素，其中最重要的就是番茄紅素，番茄紅素具有獨特的抗氧化的能力，提高免疫力。而且孕婦在食用這道湯品的時候更加可口。
（責任編輯：劉麗君）