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孕婦皮膚過敏能吃柿子嗎

孕婦皮膚過敏能吃柿子嗎 孕婦可以吃柿子嗎 和柿子相克的食物

   孕婦皮膚過敏能吃柿子嗎

  如果孕婦的過敏不是由於吃柿子引起的,就可以適量吃柿子的,特別是對於妊娠高血壓綜合征的孕婦,有保健的作用,但是孕婦不能多吃柿子。

  柿子的營養很豐富,包含多種維生素和礦物質,如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,而且礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。據悉每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。

  孕婦可以食用柿子補充營養,但不能多吃,另外如果孕婦患有孕期糖尿病的話,也不宜食用,柿子中含有簡單的雙糖和單糖,容易被人體吸收,使血糖升高。

  柿子通常會有澀味,吃多了就會感到口澀舌麻,收斂作用很強,很容易引起大便干燥。遇到酸就會凝集成塊,與蛋白質相結合後產生沉淀。

  建議孕婦朋友每周食2-3個柿子即可,柿子必須是熟透的,可以在柿子中放兩個蘋果,捂一捂催熟,或是直接食用柿餅。

  吃柿子的注意事項:

  1、柿子和螃蟹:二者同食,出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象。螃蟹體內含有豐富的蛋白質,吃柿子時吃螃蟹,螃蟹里的蛋白質與柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中發生凝固,變成不易消化吸收的團塊,出現腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀

  2、柿子和酒:二者同食,造成腸道梗阻。柿子性寒,而酒味辛微苦,性大熱有毒。

  酒類入胃刺激腸道分泌增多,柿中鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質,易與纖維素絞結成團,形成凝塊,既難於消化又不易排出,久之造成腸道梗阻。

  3、柿子和甘薯:二者同食,易得胃柿石,重則造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉較多,吃後人的胃里會產生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下產生沉淀。

  沉淀物積結在一起,會形成不溶於水的結塊,既難於消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者造成胃穿孔危及生命。

  4、柿子和海帶:二者同食,導致胃腸道不適。

  富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,容易影響某些營養成分的消化吸收,導致胃腸道不適。

(責任編輯:廖露)

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 孕婦皮膚過敏能吃柿子嗎