孕婦可以吃奶糖嗎

 　　奶糖

　　奶糖是一種結構比較疏松的半軟性糖果。糖體剖面有微小的氣孔，帶有韌性和彈性，耐咀嚼，口感柔軟細膩。 奶糖以含有大量奶品而得名，這類糖的主要特點是具有奶的獨特芳香，又稱為焦香糖果。奶糖的外形多為圓柱形，也有長方形和方形。色澤多為乳白或微黃色。奶糖的平均含水量為5～8%，還原糖含量在14～25%之間。

　　奶糖又叫太妃糖（英語：toffee，香港音譯為拖肥，國語音譯為太妃），是一種西式糖果，用焦糖或糖蜜和奶油做成的硬而難嚼的糖，制作方法是將糖蜜紅糖煮至非常濃稠，然後用手或機器攪拌，直到糖塊變得有光澤并能保持固態形狀時為止，即成。

　　奶糖的營養價值

　　奶糖是高熱量的食物，富含碳水化合物，奶糖主要成分水解可提高血糖含量，為人體迅速補充能量。

　　奶糖的功效與作用

　　補充能量、健脾養脾、安神鎮定、開胃消食。

　　孕婦可以吃奶糖嗎？

　　少吃。

　　孕婦吃糖過多，尤其是中晚期攝入糖分過多，容易導致孕婦糖尿病或者胎兒肥大。所以中晚期不要吃太甜的東西，水果也要適量。

　　產婦可以吃奶糖嗎？

　　慎吃。

　　產婦在哺乳期的話，飲食各方面都要比較注意的，奶糖可以吃但不要吃太多，因為這個時候媽媽身體肥胖，吃糖過多不利於減肥。

（責任編輯：廖露）