孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕6個月的癥狀
抽筋
很多女性從妊娠5個月開始直到整個孕期都會出現不同程度的抽筋問題的。其實女性妊娠期之所以會出現抽筋的問題多與體內缺鈣有關系，建議日常一定要注意補充鈣質。
同時建議選擇左側位的睡姿，在睡覺的時候可以用枕頭抬高雙腳，減少抽筋的癥狀，另外一定要注意下肢的保暖，避免受寒，平時要多曬太陽，促進維生素D的吸收。
腹部瘙癢
女性在妊娠期間更容易出現干癢的問題，這說明你的肌膚已經缺水了，因此建議可以選擇一些保溫乳液進行按摩。
腹部疼痛
很多孕媽媽在妊娠期間都非常容易出現不明原因的腹痛，這有可能是增大的子宮壓迫到了某些器官引起的，一般如果采取左側臥位并且避免負重運動的話，一般都可以起到很好的緩解的作用。但是如果持續的腹痛得不到緩解的話，最好可以到醫院進行全面的檢查一下。
腰酸背痛
妊娠6個月之後由於胎兒的增大，因此很容易會有腰酸背痛的問題，另外建議這個時候的女性最好不要長時間的站立或者散步，也不要提重物更不要做彎腰等高難度的動作。
頭暈
很多妊娠期的女性還會有頭疼的煩惱，一方面可能是由於臨產期的臨近，一方面可能是由於過份的憂慮，因此影響睡眠。建議這個時候的女性要學會給自己放松，有心事的話要多和自己信得過的朋友傾訴，同時要注意保證擁有一個健康的睡眠環境。
下肢浮腫
下肢浮腫也是這個時候女性是常見的癥狀之一，建議有下肢浮腫的女性日常一定要注意不要讓小腿累著了，同時可以多吃一些B族維生素含量相對豐富一些的食物，注意不要攝入過多的鹽份，減少飲水量。
懷孕6個月的注意事項
性生活不要過於頻繁
雖說妊娠6個月之後胎兒相對較穩定了，適當的性生活有利於緩解孕婦緊張的情緒，但是注意此時性生活仍然不能過度。特別是對於準爸爸而言在性生活時動作一定要輕，注意不要壓迫到胎兒。
注意體重增加是否合理
妊娠6個月後漸漸進入平穩期了，因此很多女性也出現了吃得香，睡得香的狀態之中。但是如果體重增長過快的話，是很有可能引起巨大兒，增加難產的系數的。另外如果準媽媽的體重增加過少的話，則有可能是因為胎兒的發育不良引起的。因此這個時候的女性還要經常測體重，將體理控制在一個合理的范圍之內，一般每星期增加半公斤是最為合理的。
測血壓
妊娠期最怕的就是出現妊娠高血壓了，因為血壓高就有可能是先兆子癇的信號之一，因此一定要注意量血壓。
最後提醒一下所有的準媽媽一句，懷孕6個月後雖說胎兒已經相對較平穩安全了，但是也要注意各種細節問題，這樣才能有助於你安度整個孕期，孕育一個健康可愛的新生命哦。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：廖露）