孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕前女性生殖健康標準是什麼
●沒有任何不適症狀，如外陰瘙癢、干澀、疼痛、燒灼感和異味。
●常規婦科物理檢查未發現任何異常體征。
●白帶清潔度在2度以下。白帶清潔度分為三度，1度接近正常，2度為輕度炎性改變，3度為中重度炎性改變。醫生根據白帶檢測報告，結合臨床檢查，初步判斷生殖道感染程度。
●實驗室檢查白帶分泌物，沒有發現病原菌，如滴蟲、霉菌、解脲脲原體、沙眼衣原體、淋球菌等。
●血HIV（艾滋病病毒）、PRP（梅毒血清學檢查）、HSV（單純皰疹病毒）檢查呈陰性。
●優生優育篩檢項目無異常結果。
●乳腺無疾病。
●子宮附件盆腔B超未發現異常，如卵巢囊腫、畸胎瘤等。
●宮頸防癌涂片無異常。
●性生活無厭煩感。
女性生殖健康保護
●婚前應做生殖道感染檢查，一旦發現有生殖道感染，應積極治療，治愈後再結婚最好。
●孕前應做生殖器道感染檢查，如感染應積極治療，愈後再懷孕。
●孕前3個月要避免使用藥物，如果生病了，就先治病，病治好了，停藥再懷孕。
●每天用清水清洗外陰，沒有疾病情況，不要擅自使用有治療作用的外陰清洗劑，更不要使用陰道栓劑和陰道盥洗。
●不要穿非棉質的內褲，內外褲都不要過緊，孕前準備期不穿束身內衣。
●孕前3個月不要接觸放射線照射，如X射線透視。
年齡、卵子壽命與卵子健康女性年齡與卵子壽命、卵子健康有密切的關系。女性在還是7個月大的胎兒時，卵泡就開始存於體內，并緩慢地進行著分裂，逐步走向成熟。女嬰誕生時，其體內已經擁有了她一生中要排出的所有卵子，直到她排完全部卵子，停止月經來潮，進入更年期。
如果準媽媽35歲懷孕，意味著和精子結合的那顆卵子，在準媽媽體內已生活35年。卵子在長期發育過程中，可能受到各種內外因素的影響，當受孕的卵子在減數分裂過程中，出現染色體不分離現象，就會產生染色體數目或結構異常，導致先天缺陷兒的產生。
孕婦年齡越大，卵子（受精的那一顆）年齡也越大，其健康風險也越大，先天畸形兒概率也越高。因此，保護卵子健康，應從女性還是嬰兒的時候開始；保證胎兒健康，建議在女性卵子成熟的最佳時期懷孕（25～29歲），避免過早懷孕（小於22歲），和過晚懷孕（大於35歲）。
保護卵子健康應從嬰兒開始
女性胎兒第8周時生殖腺轉化為卵巢，并含有600～700萬個卵母細胞；到6月胎兒時，卵母細胞就剩200萬個，出生時就只剩下40萬個。盡管女性生殖器早在胎兒期就已經形成，卵巢中也已經有了卵母細胞，但女孩從出生到月經來潮前，40萬個卵母細胞都處於沉睡狀態，雌激素水平處於最低值。
當女孩進入青春發育期，大腦向卵巢發出信息，卵巢被喚醒，雌激素水平開始上升，促使性器官發育，第二性征初顯。從青春發育期到絕經期（14～50歲），40萬個卵母細胞中只有400～500個能夠最終發育成熟。
盡管有大陰唇、小陰唇的保護，女孩生殖器官仍有可能受到外傷，或受到病原菌的侵襲。女兒還小的時候，媽媽應每天為寶寶清洗外陰和陰唇的皺褶處；清潔肛門時，要從前向後擦洗，以防把來自腸道的病菌帶到陰道口和尿道口。女兒長大後，這項衛生護理就要自己做了。
女孩褲子過緊、內褲有尿液、清洗內褲不徹底、內褲沒有經過陽光照射、內褲放置時間過長、使用不合格衛生巾、用堿性比較強的肥皂清洗外陰、腸道蟯蟲感染等，都會影響女性生殖泌尿系健康，從而殃及卵子健康。
（責任編輯：江慧）