孕媽咪點點讚-育兒教養平台
空氣環境
產婦所處的室內空氣務必流通，避免滋生細菌。與此同時，溫度也需適宜，不能受寒。新媽媽們可以適當進行一些個人活動，加強氣血的運行，這樣有益於將積存在體內的余瘀盡早排出來，對於惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。
護理產後惡露的正確方法
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