生完孩子後有些寶媽不想同房是怎麼回事

生完孩子後，寶媽們恢復一段時間就可以恢復性生活了。但是問題來了，生完孩子後有些寶媽不想同房是怎麼回事？一起來看看吧。

已經數不清，這是第幾次在半夜推開老公摸過來的手，可是就是好怕，怎麼辦？別擔心，醫生傳授產後媽媽和爸爸4招數，讓你在性、心理各方面，既能體貼老公又不感到委屈！

產後媽媽不想開機3大原因

產後媽媽抗拒開機，大部分可能因為害怕會痛、不舒服，短暫時間內一定不會想要開機，在生理和心理方面有3大原因：

泌乳激素影響

因為產後哺乳會分泌泌乳激素，這是母愛的荷爾蒙，會使性欲下降。

陰道干澀

并由於在泌乳激素影響下，陰道會較干澀，不利於女性的性生活。

心理因素

產後女性對性生活不感興趣，除了生理上的原因，如傷口、惡露等，還有來自心理因素的影響，比如對寶寶的關心、擔心身材未完全恢復等，此外，有可能老公本身心理也會害怕。

懷孕時因荷爾蒙影響，皮膚會產生色素沉淀，包含肚皮會有妊娠紋、會陰處顏色變黑，很多女性擔心行房時被老公發現，如有此擔憂將燈關暗即可，很在意的媽媽可進一步考慮私密處的醫療方式。另一方面，近來小陰唇變大、增生或肥厚的人群有增加的趨勢。

因此，產後媽媽常由於不同的原因，在性生活造成心理的阻礙和自我的壓力，媽媽盡量放寬心，男人不見得會在意這麼多，但如果與健康有關，例如產後小陰唇增厚，或因過度運動造成小陰唇過度摩擦，導致發炎、疼痛、或是瘙癢，可就醫治療。

生完多久可以開機？

產後開機時間為何時，這點沒有標準答案，最快4至7周可開機，最主要等雙方有興趣再說！必須強調，這里指的是雙方，在生理和心理上準備好後，便可自然進行。有些媽媽為了配合老公的需求，產後兩周開機也可以，只是過程可能仍會有些不適。事實上，媽媽常擔心身材不好看、寶寶在旁邊會吵，或是還有惡露等困擾，使得產後短時間內性趣缺缺，超過6個月以上開不了機或不想開機，可咨詢醫生尋求解決方法。

第一次產後開機，到底會不會痛？

這個問題，要看情況。如果產後2、3個月後，月經已來潮，通常代表泌乳激素效應已過，陰道干澀狀況會好一些，有些媽媽哺乳6個月以上，月經沒來怎麼辦？即使如此，但此時泌乳激素效應已較低，陰道分泌狀況也會好轉。然而，第一次開機難免因較為干澀、緊張，還是會不舒服。

自然產傷口1個月後改善

很多自然產媽媽害怕開機原因，是擔心傷口疼痛問題，自然產傷口雖然會有點不舒服，但通常1個多月後會改善。門診曾遇過一開機就痛的媽媽，可能是因為接生醫生將傷口縫合太緊，或者是縫線吸收不良，有個小腫塊頂在會陰處，造成性交疼痛，通常這些情況比例不高，如果開機後一、兩次還是不舒服，應就醫檢查。

剖腹產恢復快、疼痛機率低

許多剖腹產媽媽提到，行房時不小心壓到肚子疤痕處會痛，現在剖腹產開刀技術、流程改善，恢復十分快速。而且剖腹生產的好處，不會造成陰道受傷，所以不會有會陰處的疼痛。

4招減少第一次產後開機不適

產後開機，是人生重新的第一次，因此要稍微準備一下！如何炒冷飯？炒冷飯有何秘訣？很重要的是Change，也就是改變，換個環境和心境！

第1招：找回度蜜月感覺

產後第一次開機，要有重新度蜜月的感覺，平常寶寶在身邊，同樣的環境沒有刺激感，不妨去酒店，有各種情境，新鮮感很重要，而且弄完不用收、清洗方便，可請媽媽或婆婆幫忙帶寶寶3小時，留給夫妻倆一段無後顧之憂的獨處時間。

第2招：女人最佳敏感帶是耳朵

女人是聽覺的動物，女性最敏感的器官是耳朵，因此男人多說些甜言蜜語、多稱贊老婆，并時不時進行輕松的交談，都是不錯的性刺激，也能讓產後第一次開機更順利。

第3招：前戲一定要做足

想讓老婆擁有完美的第一次產後開機，老公的前戲很重要！前戲不一定要赤裸裸或是直接短兵相接，能挑起女人的感覺才是重點。

第4招：體位、做法各取所好

產後開機想進行什麼體位，其實是各取所好，現在做法也非常多樣化，但產後因陰道干澀，甚至分泌物改變，老公盡量憐香惜玉。

產後如何抓住男人的心？

新生命誕生，所有關注都在新生兒身上，雖然現代爸爸也會共同參與照顧寶寶，但若只有媽媽一人投入較多，爸爸就會覺得被忽略和冷落，這種情形就像是二寶出生，大寶也會感到特別焦慮是一樣的情形。

訣竅1：把老公當大寶疼

老公如同另一個大寶，只是不會退化到重新包尿布的階段，研究統計指出，多數爸爸真正接受這個新身分需要7個月以上，否則還是會有些害怕和排斥，寶寶7個月後比較成熟、好帶了，才會真的認知當爸爸了，因此在照顧寶寶上，媽媽不妨多讓老公一起參與，但心態上用對大寶的態度，來對待身邊的男人就對了！

訣竅2：溝通時別下指令，多問：怎麼辦？

跟老公溝通時，別用命令的方式，有些男人會翻臉！要善用：“老公，我們這件事怎麼辦？”當你問他怎麼辦，他自然會跳到解決者的角色。例如請他倒垃圾，若直接叫他做，他會反抗，可換句話說：“老公，我要去倒垃圾，但我沒空怎麼辦？”這時老公大多會回：“我來！”媽媽學習多說怎麼辦，告訴老公你的困難，不但能讓男人主動幫忙，彼此關系也會更和諧。