哺乳期吃蓮藕會回奶嗎

為什麼哺乳期吃蓮藕後奶水少了

1、情緒不穩定造成回奶

情緒對哺乳期媽媽們的影響是有一定原因的，因為剛做媽媽難免會有興奮、緊張、激動的情緒產生，而媽媽們要記住了，這樣不穩定的情緒容易使得奶水變少，媽媽們應該保持愉悅放松的心情，不要心急，奶水就會慢慢的變多的。

2、誤吃回奶食物

在日常生活中我們所吃的某些食物是會回奶的，而且這些食物也比較的常見，所以，如果奶水本來就不充足，而誤吃了韭菜、豆類、麥芽等這些回奶的食物，奶水會變得更加稀少。