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女士養肝茶有哪些

棗杞黃芪茶

配方:紅棗30克,枸杞子20克,黃芪15克。

制法:將黃芪、紅棗洗凈,放入清水鍋中煮沸,再轉小火續煮10分鐘。然後加入枸杞子煮約2分鐘。即可濾入杯中飲用。

功效:枸杞保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪味道甘醇,可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗補氣、促進血液循環、保養心臟。常喝棗杞黃芪茶可保持活力、增強免疫力。

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文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 女士養肝茶有哪些