孕媽咪點點讚-育兒教養平台
分娩時的見紅和破水，先後順序對胎寶威脅不同，三類孕媽要注意！見紅和破水的先後順序，也會對胎寶有不同程度的威脅。
1：先見紅是正常
見紅并不意味著胎寶馬上要出來，孕媽這時候不需要太過匆忙和著急，因為有些孕媽在見紅後一周才會破水進入分娩狀態。所以見紅後，孕媽完全有時間準備好，再去醫院做檢查。
2：先破水是特殊
孕媽直接破水的話，情況就很緊急了，意味著寶寶隨時都要出生，而羊水流出過多，也會造成寶寶的缺氧。這時候應該要立刻把孕媽送去醫院，如果條件特殊，也應該要讓孕媽先平躺，墊高臀部，不要亂動身體。
只有大概5%的孕媽會出現先破水的危險現象，這和孕媽的體質弱有關，三類孕媽要注意！
1：有生殖道炎症
有陰道炎、宮頸炎等生殖道疾病的孕媽就要注意了，它們會感染胎膜，導致胎膜發炎和破裂，從而羊水流出，所以為寶寶著想的話，孕媽要做好身體檢查，不要私自用藥，也不要瞞著醫生和家人，一定要盡早治療。
2：缺乏維生素
孕期對維生素的需求量都會很大，除了要補充自身所需，還有胎兒的那一份。有的孕媽本身就不喜歡吃蔬菜水果，相當缺乏維生素，這樣會造成細胞因子的異常，引發宮頸口松弛，繼而導致破水現象的出現，同時也會影響胎兒的發育。但過多的維生素也對胎兒不好，所以對於維生素，孕媽一定要合理進行補充。
3：經常外出，身體勞累
有的孕媽會認為，久坐不動容易便秘，特別喜歡去散步，每天都搭車出去看看風景，保持心情舒暢。可這樣會導致運動過量，不僅會令身體更加勞累，腰椎勞損，甚至會導致羊膜的壓力升高，於是就破水了，完全得不償失。運動一定是適量，就算去散步也要有家人陪同，外出不要過於頻繁，更加要避免做劇烈運動。
無論是先破水還是先見紅，孕媽首先要做的就是穩定情緒，你慌亂，胎寶也會跟著慌亂。還有就是，孕媽要多了解自己的身體，保持一個良好的健康狀態，有病治病，補充好營養和充分的休息，才能耐心地迎接胎寶的誕生。