開三指是幾分鐘疼一次

開三指的注意事項

1、保持鎮定

很多產婦此時會產生過度緊張以及害怕的情緒，但這些不良的情緒都會影響到正常的分娩，因此最好是想辦法消除排解不良情緒，保持鎮定更有利於順產。

2、保證睡眠休息

分娩時體力消耗較大，因此在產婦此時感覺還不太痛時，應保持充分的睡眠時間，并適當的進食，都對分娩有利。