孕媽咪點點讚-育兒教養平台
在懷孕做檢查時，最開心的莫過於聽醫生告知，你懷的是雙胞胎。其實只有2%~3%的人能懷上雙胞胎，所以說這真的是莫大的喜悅。那么哪類媽媽最容易懷上雙胞胎呢?
哪類媽媽最容易懷雙胞胎呢?
這樣看懷什麼類型的雙胞胎。
我們都知道，雙胞胎有兩種類型。
同卵雙胞胎：同一個卵子和同一個精子，受精後分為兩個獨立的胚胎。胎兒分享相同的基因結構，共享同一個胎盤。
異卵雙胞胎：兩個卵被兩個精子同時受精，產生異卵雙胞胎。胎兒有自己的遺傳組成，也有獨立的胎盤。
同卵雙胞胎的寶寶長得最像，但懷同卵雙胞胎的概率不僅小，只占雙胞胎里的三分之一。
懷同卵雙胞胎幾乎沒有規律可循，只能算做是大自然的奇跡。
對於占三分之二的異卵雙胞胎，統計出來，這幾類媽媽更容易懷上：
女方有雙胞胎家族史的，更容易生雙胞胎
女方家族中有人生過雙胞胎，會大大增加你懷雙胞胎的概率。
不過，這個“基因”只能看女方的家族，和男方無法。實際上，即使你老公本身就是雙胞胎，也沒有什麼區別。
ID為“那里有風來”的媽媽就說，婆婆生了兩胎都是雙胞胎：大哥二哥雙胞胎，老公和他姐姐龍鳳胎。然而婆婆的三個兒子，生的都是單胎，就看未來我的大姑子會不會生雙胞胎了。
35歲以上懷孕的人，更容易生雙胞胎
生育研究已經證明，在35歲以上的孕婦中，雙胞胎的比例更高，不過這只適用於非同卵雙胞胎。
媽媽們的年齡比以前大，激素分泌變化增大，超過35 歲後，更容易在某個月排出兩個或者多個卵子。
現在生雙胞胎的人比以前多，也有這個原因。
在美國，大約100個寶寶里面，就有3個寶寶是雙胞胎或多胞胎，而且雙胞胎的出生率比幾年前提高了50%，多胞胎提高了400%。
愛吃肉的人，更容易生雙胞胎
有統計表明，低脂飲食的女性，尤其是素食主義者，比經常吃肉的人更不容易懷上雙胞胎。
同樣，有的研究結論是，吃牛奶等乳制品能增加雙胞胎的概率，也是異曲同工。
科學家們估計，可能是不同的飲食習慣，造成激素發生微妙的變化，或者是體脂比(BMI)影響了激素。
這算不算是老天對胖子的補償?
愛吃紅薯或者山藥的人，更容易生雙胞胎
有研究表明，以紅薯、山藥為主食的這些地區，更容易懷上爽保胎。
其中，尼日尼亞人懷雙胞胎的概率最高，而日本則最低。
可能是紅薯或者山藥能夠改善排卵過程，從而增加雙胞胎的機會。
個子高的人，更容易生雙胞胎
身高在168cm以上的女性，懷雙胞胎的概率更大。
這可能是由於身高導致胰島素增加引起的。
服用克羅米芬生殖藥物的人，更容易生雙胞胎
服用克羅米芬等排卵藥物，可能讓你能夠同時釋放幾個卵子，從而提高你懷孕一個以上孩子的機會。
有專門的統計，服用克羅米芬藥物的女性中，8%~13%的人懷上了多胞胎，通常是雙胞胎。
不過，排卵藥物不能隨便用，最好咨詢醫生。
番外：生雙胞胎和受孕姿勢有沒有關?
有沒有什麼受孕姿勢，提高雙胞胎的概率呢?
負責任的告訴你：真的沒有任何體位，能幫助懷雙胞胎。
不過，不管是不是雙胞胎，能擁有小天使，就已經足夠幸運了。
愿寶寶們健康平安長大。