孕媽咪點點讚-育兒教養平台
女生在來月經的時候很多會發現有血塊，大部分的女性朋友都不知道來血塊的原因，來月經有血塊是否正常呢？
女人每一個月都會有那么幾天不舒服，這是正常的生理現象，也是我們的常說的來大姨媽。每一次大姨媽光顧的時候都感覺身體被掏空，甚至還的伴隨著一些痛經等症狀，其實這也是女性身體排毒的一種生理方式，不過作為女人的你，真的知道大姨媽中那些血塊是什麼嗎？相信很多女性都是不清楚吧，真的可惜！今天我們就來了解下這方面的知識，看完你就明白了。
在買次來大姨媽的時候總能看到衛生棉上有一些血塊，大姨媽的成分中主要是血液，子宮內膜碎片和一些活性酶以及小部分其他的因子，而你看到的血塊則是固態的纖維蛋白酶和經血。但是這個血塊并不是說沒有沒有衡量的標準。
有些腫塊的的排出可能是宮寒的表現，宮寒往往和痛經又有關系，所以宮寒的女性大姨媽中經血容易產生血塊，一般來說大姨媽中適量的出現血塊正常的，如果不能及時的排出血塊，則會導致月經量逐漸的減少，所以每月按時的排出就可以了。所以更不用造成心理壓力。
不過如果你流出的血塊異常，比如說比較多或者顏色不對就需要主要了，有可能是這幾個方方面的原因，第一就是身體受涼，尤其是在女性大姨媽期間如果沒有及時的保暖，避免一些飲食會導致氣血虧損，導致身體不舒服。第二原因是受到婦科炎症的影響，比如盆腔炎等，它也會影響大姨媽的排量，導致血塊的異常，嚴重的還會導致腹脹、墜脹的現象。第三個原因是自身身體機能的紊亂，尤其是現代生活工作壓力較大，導致月經的紊亂，也會造成血塊的產生。
在大姨媽期間應該怎樣保養自己呢？這些方面才是最值得你注意的。首先就是作息時間和心態，尤其一些工作壓力很大的女性，在大姨媽期間最要保證好足夠的休息時間，同時也不要影響心情。第二，如果真的出現了血塊數量異常可以通過老姜紅糖水適量的調節，第三就是飲食上切記吃生冷腥辣的食物，最好吃一些含鐵元素較多的肉類。
看到這這里，你們都應該清楚了吧！對於這個問題你還有什麼想問的嗎？歡迎在下方的留言區域中探討！喜歡我的文章也歡迎大家轉發、收藏和點贊！