孕媽咪點點讚-育兒教養平台
朋友家的小寶快一周歲了，朋友是一位小白媽媽，對育兒這方面對怎麼帶娃一竅不通，孩子到七個多月的時候才想到要加輔食，朋友的婆婆說小米油有營養，朋友就給孩子做了一些，沒想到孩子特別給面子，吃的非常歡，看著孩子吃的特別歡快，朋友就慢慢的把奶粉斷了，可以現在好幾個月過去了，孩子雖然吃的不少，但是身高和體重都沒有什麼變化，這讓朋友非常擔心，於是決定帶孩子去醫院檢查一下。
去醫院咨詢之後，醫生說孩子不長個是因為營養跟不上，朋友就納悶了，孩子天天吃的挺好的，怎麼還缺營養呢，醫生解釋說，是因為你把輔食當主食來吃了，小米油是挺有營養的沒錯，但是一歲以內的娃還是以奶為主，如果母乳不夠吃，肯定是要吃奶粉的，你早早的把奶粉也斷了，孩子當然沒營養了，小米油是輔食，只是主食之外添加的食物，不能當主食來吃，如果把輔食當主食來吃，就等同於斷了寶寶的營養來源，那寶寶肯定也不長肉，更不長個子了，為了改善寶寶目前的這一情況，醫生給了朋友以下這幾個建議。
一、娃吃的食物一定要多樣化，不能太單一
有一些媽媽認為小米油有營養，就天天給孩子吃這個，其實這樣對於孩子來說并沒有什麼好處，想要孩子長得快長得高，就得確保孩子吃的有營養，給孩子準備的食物一定要多樣化，不能太單一，而且食物中一定要含維生素和蛋白質，還有脂肪，另外對於營養不良的孩子來說，由於食物中的營養不能完全吸收，這種情況下，媽媽可以考慮再給孩子搭配一些營養品來吃。
二、給娃加的輔食當中一定要含鐵
對於孩子來說，如果娃缺鐵不僅會讓孩子不愛吃飯，而且還會影響娃的生長發育，如果身體長時間缺鐵的話，貧血也會找上寶寶，所以在平時的生活當中，媽媽給孩子做的輔食當中一定要含鐵，多給孩子吃一些肉泥、米粉什麼的，在給孩子選擇米粉的時候，盡量是選擇高鐵的哦，這樣才能增加體內的鐵元素含量。
在給孩子喂飯的時候，看到食物掉的地板上到處都是，媽媽的內心是崩潰的，另外對於孩子來說，吃飯的速度本來就很慢，一頓飯要吃半個小時那是常有的事，所以如果怕輔食冷了，這個時候輔食加熱器這種神器就派上用場了。
三、少讓孩子吃沒營養的零食
孩子非常喜歡吃零食，尤其是一些膨化食品，口味非常豐富而且好吃，非常受孩子的青睞，但是膨化食品吃多了對身體不好，不僅影響孩子的食欲，而且對健康也不利，所以為了健康著想，媽媽平時要盡量讓孩子少吃這類零食，可以給孩子選擇一些比較健康、有營養的零食。
對於媽媽們來說，育兒的過程就是自我提升的過程，對於什麼都不會的小白媽媽來說，只要多多學習，相信寶寶身體也會棒棒噠。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：王少華）