孕媽咪點點讚-育兒教養平台很多小孩帶五歲後就開始蛀牙了，而且非常嚴重，這跟平常的口腔衛生習慣很有關系，想要牙齒好，從小就得開始注重口腔衛生，而且是越早越好。寶媽們如果想幫自家寶貝養成好的口腔衛生習慣，那就得從嬰兒時期開始培養哦。
6個要訣讓寶寶擁有好牙齒
一、給寶寶吃完奶後記得幫他清潔牙齦
寶寶從出生後到4個月大時，每次吃完奶，寶媽最好都能用干凈的毛巾或者濕紗布給寶寶清潔牙齦，這樣有助於幫寶寶清潔口腔中殘留的食物，讓寶寶保持煙癮健康以及日後牙齒的健康。
二、盡量避免讓寶寶含著奶瓶入睡
嬰兒時期，屬於甜飲料的果汁最好不要給寶寶喝，也別讓寶寶常含著奶頭（或奶嘴）睡覺。含著奶瓶睡覺容易導致細菌在寶寶進入睡眠後的口腔里滋生。此外，為了安慰寶寶而用糖果或者沾蜂蜜的奶嘴喂寶寶，也會增加寶寶牙齦以及牙齒滋生有害菌的幾率，將來寶寶更容易蛀牙。
三、大人不要用嘴“清潔”寶寶的奶嘴或勺子
很多家長在喂寶寶吃飯時習慣先把東西送進自己嘴巴里嘗一嘗溫度，平時也會用嘴巴給寶寶“清潔”奶嘴或者勺子。這些都是不可取的做法，容易將大人的口腔細菌傳遞給寶寶，寶寶抵抗力差不一定對大人免疫的細菌有防御功能。如果想幫寶寶清潔奶嘴或勺子，最好是用熱水沖洗，想幫寶寶試食物的溫度，可以用另一把勺子嘗味道。
四、當寶寶出牙後就該開始給他刷牙
出牙後的寶寶也要開始養成每天刷牙的習慣了，可以選擇寶寶專用的無氟牙膏和嬰兒牙刷加水給寶寶刷牙。在寶寶6歲之間通常還不能正確的掌握刷牙的方式，不能徹底清潔牙齒，這期間需要家長幫助孩子學習刷牙的方式。寶媽可以先手把手教孩子刷，然後再幫他刷一遍，幫助寶寶從小養成愛護牙齒的好習慣。正確的刷牙方式通常是上下方向刷，橫刷的話對牙齦、牙周、牙釉質都有破壞影響并且起不到清潔牙齒的作用。所以家長給寶寶清潔牙齒時，記住要上下方向刷牙。
五、爸媽要關注給寶寶吃的食品含糖量
寶寶6個月後開始接觸較多輔食了，這時期給寶寶選擇的食品要注意其中自然糖分和添加食糖的含量。過多的糖分會增加寶寶口腔的酸度，容易使口腔變成細菌繁殖的溫床，容易產生齲齒，給寶寶帶來牙齦問題。嚴重的話就算寶寶換牙後長出恒牙，還是會有一顆“壞牙”，所以不能給寶寶吃含糖量太多的食品。
六、1歲開始就要帶寶寶定期看牙醫
寶寶的牙齒問題就算日常生活中媽媽能觀察得到，但是跟醫院專業的牙科設備比起來也是小巫見大巫，有時等到媽媽發現寶寶的齲齒時，已經到了嚴重蛀牙的階段了。所以，定期檢查牙齒對寶寶口腔衛生保健具有非常大的作用，當寶寶12個月後，媽媽就要定期帶寶寶看牙醫，認真聽取醫生為寶寶提出的護牙建議。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：廖露）