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很多女性都容易出現貧血的情況，特別是懷孕之後，由於胎兒和母體營養都需要由孕婦提供，所以發生貧血的可能性就更高。而孕期貧血最典型的症狀就是易疲勞、頭暈、頭痛等，一旦出現上述症狀，最好及時就醫改善症狀，避免一系列不良影響發生。而不少孕婦更在意的是，孕婦貧血對胎兒的影響具體有哪些？
孕婦貧血對胎兒的影響？
1.輕度貧血無影響
一般情況下，孕期發生輕度貧血不會對胎兒有太大影響，孕婦只要及時從食物或藥物中補鐵，就可有效緩解不適症狀，避免嚴重後對胎兒生長發育不利。
2.嚴重貧血有影響
（1）影響胎兒發育
由於缺氧會導致胎盤血氧不足，所以可能會造成胎兒生長發育遲緩。即便胎兒能順利出生，都有很大概率是低重兒、個子過小兒。另外，這類新生兒會有先天性鐵質貯備不足的情況，初生兒很容易發生營養性貧血，進而影響腦細胞發育，造成之後學習效率低下。
（2）導致新生兒貧血
孕婦嚴重貧血會使新生兒體內鐵質儲備低，部分患兒可能剛出生時無明顯病變，且血色素在正常范圍內，但出生後不久便會出現貧血的現象。
（3）造成胎兒缺氧
貧血症狀嚴重的孕婦，最直接的後果就是血液的攜氧能力大大降低，這會很容易造成胎兒宮內缺氧。如果胎盤持續性缺氧，可能會引起胎盤絨毛發生退行性病變或梗塞，甚至還能造成胎兒在子宮內窒息後胎死宮內，或者是分娩出早產兒和低體重兒。
孕婦貧血怎麼改善？
1.飲食調理
不少孕婦出現貧血的症狀，都是因孕期葉酸和維生素B12攝入不足所致的巨幼細胞性貧血。針對這種情況，可以從飲食上進行補充和調理，平時可以多吃包括動物肝臟、動物血液、瘦肉等動物類食物，這類食物中鐵劑含量豐富，且更容易被吸收。另外，包括紫菜、海帶、蝦皮之類的海產品，含鐵量也較為豐富。另外，也要多吃含有維生素C的水果，這樣可幫助機體吸收食物中的鐵劑。需注意的是，飯後避免喝濃茶，否則會影響鐵的吸收。
2.服用鐵劑
對於嚴重缺鐵，單靠食物無法滿足補鐵需求的孕婦，可以口服鐵劑，例如硫酸亞鐵。當服用一段時間鐵劑後，復查時會發現血液中血紅蛋白逐漸恢復正常。建議在發生貧血情況後就開始補充鐵劑，一直到產後三個月更佳，這樣不但可以為孕期補充足夠的鐵，還能預防缺血性貧血再次發生。
（責任編輯：吳燕平）
