孕媽咪點點讚-育兒教養平台

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　　多大的卵泡是成熟的 　　每一月女性只會有一個成熟的卵子排出，而這個成熟卵子一般是在20mm以上就屬於成熟卵子了，但有個體差異，有的人卵泡長到15mm就會排出卵子，有的人長到25mm才會排出卵子，個人具體情況可以做一個周期的B超檢查就可以...

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 　　當你生完寶寶之後你有沒有覺得乳房開始出現疼痛和腫塊，有沒有發現乳房附近的皮膚開始出現紅腫，有沒有感覺到寶寶一吃奶就哭鬧，有沒有feel到就算天天使用吸奶器來吸奶還是效果不大。這個時候，其實你的奶正在結塊，就是我們俗稱的奶結。 　　奶結...

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 　　女性的懷孕的時候，有的時候會翻來覆去久久睡不著，但是又不能吃藥物來幫助睡眠。因此孕期失眠的情況給不少孕婦帶來了困擾。那麼孕婦孕期失眠應該怎麼辦？ 　　哪些因素會影響孕婦睡眠 　　頻尿影響睡眠 　　精神科專家認為，孕婦心情的變化是因荷爾...

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　　一款舒適的月子鞋，對於產後的媽媽們來說是非常非常的重要的，它不僅能夠給予媽媽們更多的舒適體驗，同時也能幫助媽媽們減少煩躁情緒的機會。畢竟，在坐月子的時候，對於初為人母的媽媽們來說，不論是身份上的轉變、還是身體上的轉變，一點點的不舒適都會...

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　　清炒豬血 　　原料：豬血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量。 　　制作：將豬血切成大塊，放人開鍋水中氽一下，撈出濾干水分，切小塊;姜洗凈，切絲;鍋內放油後，燒至七成熱，下豬血及料酒、姜、鹽，翻炒，起鍋放味精。 　　...

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　　盡管現在社會醫療水平不斷地提高，但是同時人們的生活習慣也在發生著變化，不孕、生化、胎停等等的問題都給備孕成功、成功生產帶來了阻礙。即使是在懷孕前做好了各項的檢查準備、飲食營養準備，亦或是在孕後做好各項產前檢查、心緒調整，但是都抵不過寶寶...

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 　　對於孕中期的媽媽們來說，口味會想必孕早期的時候好很多了，這個時候食欲往往是最好的時候，那麼這個時候孕媽媽吃什麼好呢？下面小編就來給你們介紹三款食譜美味可口，而且還有營養的食譜，一起來看看吧！ 　　木耳炒三白 　　要準備的主要食材有：2...

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　　閱讀能夠激發人的想像思維，引導大腦進行更加深入細致的思考。孕婦養成良好的閱讀習慣不僅可以讓自己思維敏捷，填補空虛的靈魂.由閱讀產生的興奮感還可以通過身體傳遞給胎兒，這對孩子的腦部發育是非常積極的刺激，同時胎兒的整個神經系統也會向著更近似...

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　　孕婦練習瑜伽 有助順產 　　孕婦做瑜伽會比較“好生”。國內研究發現，孕婦在產前3個月定期瑜伽運動，能加強骨盆底肌肉，縮短分娩時間，甚至可避免產後尿失禁、子宮脫垂風險。但醫師提醒，孕婦做瑜伽前仍應經醫師評估，多胞胎、胎兒不穩定者均不適合。...

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 　　通常，我們只是聽說寶寶發燒這件事，很少人會遇到低溫寶寶，所以也不知道怎麼處理。臨床上，把體溫小於等於33度的就成為低溫。低溫的寶寶手腳都會冰冷的，主要是由神經中樞發育不成熟、進食不足、感染性疾病等因素引起的。今天，小編就來跟大家聊一聊...