孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕婦可以吃人參果嗎
人參果 人參果又名長壽果、鳳果、艷果，是產於我國武威地區的一種保健水果。果實形狀多似心臟形和橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋。果為多汁漿果，成熟的果實呈奶油色或米黃色。 人參果的營養價值 人參果除具有高蛋白、低...
產後如何擺脫妊娠斑 護理+食療雙管齊下
“妊娠斑，為什麼你還是找上了我？”。懷個孕又是長胖又是長斑，丑得不是一星半點，真惆悵！產後想要逆襲，就要把討厭的妊娠斑搞定。產後如何擺脫妊娠斑？日常護理和食療來幫忙，讓你重新找回美麗自信的臉蛋。 一、擺脫妊娠斑，日常護理要做好 ...
卵子有多大 卵子多大排出
一、卵子有多大 卵子有多大？一般情況下，卵子發育到18-25mm屬於正常范圍。女性每個月只會有一個成熟的卵子排出，成熟卵子大小一般是在20mm以上。卵子成熟後就會排出，但有個體差異：有的人卵子長到15mm就會排出卵子，有的人長到25...
姨媽來了吃什麼好？吃這些既美容又能補氣血
1、紅糖 紅糖有著溫經散寒之功效，對於習慣性痛經、面部黃褐斑、氣色較差、氣血不足的女性非常適用，尤其是在生理期間，要流失一部分血液，如果不及時補回來，氣色會變得更差。所以，新媽媽們產後來月經的話，紅糖一定是必備之飲品，直接將紅糖以適...
孕晚期飲食注意事項
女人只要一懷孕就要在生活的各個方面加強注意，孕期飲食是很重要的一個方面。孕晚期則更加要注意了，孕晚期注意事項有哪些呢？孕晚期飲食注意事項又有哪些呢？ 孕晚期飲食注意事項： （1）應注意優質蛋白質的攝入。孕晚期母體子宮、乳房和胎盤...
孕婦夏季驅蚊 這些錯誤方法不能用
夏天到了，惱人的蚊子又開始肆虐了，對於孕媽這種特殊群體來說，驅蚊不能隨便，要用對科學的方法安全驅蚊，防止傷害腹中寶寶。那麼，孕媽有哪些錯誤的驅蚊方法需要特別注意的呢？一起來看看本文為你羅列的錯誤方法。 為什麼孕婦更容易惹蚊子 蚊...
備孕期間吃什麼提高卵子質量
下面是一些能夠補益卵子，提高準媽媽受孕能力的食物。 一、富鋅食物 鋅有助於提高受孕能力，它也有助於提高卵子活力。因此備孕期間準媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。 我們推薦給準媽媽的含鋅食物有： 1.植物性含鋅食物：包括...
生女孩的科學方法 怎樣做才能生女孩
生女孩的科學方法 怎樣做才能生女孩 一、飲食調節 當我們想要生女孩的時候，還是需要從飲食上開始準備。我們都知道，一個女性想要生男孩，需要多吃堿性的食物。現在女性想要生女兒了，那麼就需要適當吃酸性食物。酸性食物能夠稍加改變女性的...
孕婦該如何度過夏季 孕婦夏天注意事項
導語 夏天天氣炎熱會給孕婦帶來很多問題，比如孕媽食欲不好吃什麼好，夏日長痱子、生色斑怎麼辦？夏天如何消暑解渴？為防止蚊蟲叮咬，能否使用蚊香或者花露水呢？……其實，孕媽只要有一定的保護知識，準媽媽和胎兒在夏季都會過得安穩舒適。 一、孕婦夏...
注意：孕期撫摸胎教不等於亂摸
撫摸胎教對於胎寶寶來說是一種愛撫和觸摸，而且這樣也可以讓寶寶在出生之後的觸覺刺激有靈敏的反應。所以一般從孕六月開始，孕媽媽就要開始為寶寶做撫摸胎教了。但是孕媽媽和準爸爸要注意是，撫摸胎教不等於就是亂摸，也是要講究方法的，否則不當的撫摸方...