孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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備孕期間飲食方面要注意什麼
在備孕期間的飲食方式對胎寶寶的生長發育有很大的影響。所以備孕的爸爸媽媽們要注意保證均衡營養，還要營養素的補充，那麼在備孕期應該注意哪些飲食注意事項呢？ 一是優質蛋白質的補充。 胎寶寶是精子和卵細胞的結合，蛋白質則是細胞的重要組成...
生活中女性如何預防不孕
女性不孕怎麼辦？這對於女性來說是一個非常嚴重的問題。 女性如何預防不孕？ 1、避免性生活不潔 不潔性生活是誘發女性不孕的一種常見病因，主要是由於局部不潔引發致病菌感染，如陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎等，進而導致炎症遷延而發生輸卵...
孕晚期失眠危害多 這樣做一覺睡到天亮
有不少孕媽在整個孕期40周里，睡眠質量起起伏伏，但總得來說，要睡個好覺還是比較困難。尤其是孕晚期，隨著肚子越來越大，孕媽受到睡眠姿勢以及生理特點的影響，時常失眠、多夢、易醒。 一、孕媽失眠危害多，需改善 經歷過失眠的人都知道，睡...
怎麼樣的胎教才是科學的？
目前，人們對胎教的認識還存在許多誤區。有人根本不相信胎教，認為胎兒根本就不可能接受教育。這是因為，這些人還不了解胎兒的發育情況，不了解胎兒的能力。我們說５個月的胎兒就已經有能力接受教育了。 但這里所說的教育，不同於出生後的教育，主要...
這些癥狀暗示寶寶上火了
1.寶寶眼角有眼屎 眼角有眼屎是寶寶身體上火而向外界發出一個信號，說明寶寶現在肝火旺盛，平常寶寶就會容易發脾氣，媽媽帶孩子就覺得更累。 降火妙招：媽媽要注意寶寶的作息時間，不要讓寶寶太晚睡。可以可以榨一些芹菜汁煮粥給寶寶喝，還...
寶媽必看 寶寶睡覺這些行為要注意了
很多新手寶寶會對寶寶的任何一種行為都產生好奇，就像睡覺時候寶寶只要有一點不一樣的姿勢，寶媽都會覺得很可愛。但是，殊不知，很多時候寶寶睡覺出現異常的行為是在告訴你，他生病了或者他現在不是很舒服，需要寶媽們注意。那麼，寶寶睡覺後哪些表現是...
孕婦日常需要補充的元素有哪些
懷孕前3個月對營養素的需要量增加不大，3個月以後，由於胎兒的迅速生長和母體內的一系列變化，對營養素的需要量也迅速增加，尤其是最後3個月需要量增加得更多。特別是對鈣、鐵、碘、鋅等礦物質的需求更為迫切。 鐵 孕婦每日需要攝人、貯存一...
備孕必知 毀壞孕力的4大壞習慣
偏食和節食 在懷孕期間，由於胎寶寶生長發育和孕媽媽自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營養物質。尤其是懷孕頭3個月，受精卵處在分化最旺盛的時期，各種器官系統尚未形成，這時，孕媽媽所需的營養和微量元素越來越多。 倘若孕媽媽偏食和節...
孕婦可以吃土鱉蟲嗎
土鱉蟲 土鱉蟲，中藥名。為鱉蠊科昆蟲地鱉或冀地鱉的雌蟲干燥體。捕捉後，置沸水中燙死，曬干或烘干。分布於河北、陜西、甘肅、青海、山東、河南、江蘇、浙江、湖南等地。 本品粉末灰棕色。體壁碎片深棕色或黃色，表面有不規則紋理，其上著生短...
產後抑郁了要怎麼辦
●第一件事：產後抑郁癥能夠而且經常發生，許多有關孕婦和分娩教育的書都忽略了產後心理失調，他們只用很少的篇幅來描述這種綜合征，10%至15%的新媽媽可能面臨這種疾病，有的研究認為它的發病率可能高達25%。 ●第二件事：產後抑郁癥狀可出...