孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕婦吃什麼易流產 9種食物慎吃
辛辣食物 這類食物一般都具有刺激性，容易對胃腸道造成刺激，引發胃疼、便秘、痔瘡等癥狀，不避免的話就很容易會造成腹壓增加，造成胎兒不安等不良情況的出現，因此孕媽媽應該要避免食用這些食物。 含咖啡的飲料和食物 這一類食物如果孕媽...
夏季孕婦能穿涼鞋嗎
懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐著，有可能引起腳跟痛。常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，為此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。 夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人較多，這種涼鞋的彈性好...
孕婦吃什麼防嘔吐
孕婦吃什麼防嘔吐？相信這是很多準媽媽們都非常想要知道答案的問題。孕吐這種癥狀在懷孕初期的準媽媽們的身上會更為明顯。那麼，孕婦吃什麼防嘔吐呢？小編這就來為各位準媽媽們推薦一些有效防止孕吐的食物。 孕婦吃什麼防嘔吐之甘蔗汁： 在所...
夏季孕婦洗澡注意11要點
洗澡也有一些危險因素，因此孕媽媽要小心防范以下方面，洗個“安全澡”。 1、注意溫差不要過大 洗澡前後的溫差過大，很容易刺激孕媽媽的子宮收縮，造成早產、流產等現象。尤其是夏冬兩季，冬天氣溫低，孕媽媽不宜馬上進入高溫的浴室中洗澡，應...
孕婦吃什麼防嘔吐 推薦8種食物
孕婦吃什麼防嘔吐 維生素B6。維生素B6是緩解孕吐的元素之一，臨床認為充足的維生素B6維生對緩解妊娠反應具有很大的幫助。但是維生素B6本身是一種補充劑，在服用之前最好咨詢一下相關的醫生。 蘋果。蘋果特有的果膠，蘋果酸，礦物質，...
夏季孕婦怎樣解暑
在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼，炎熱的夏天怎麼做才能讓孕婦媽媽...
孕婦吃什麼防治便秘 推薦5種食物
水 準媽媽們如果要緩解便秘了，首先要做的就是多喝水。水分能夠潤滑你們的腸道，避免血液粘稠。小編要提醒各位準媽媽們，并不是說喝任何水都可以哦！準媽媽們千萬要記得，不要以飲料來代水飲用，飲料中的糖分不僅對治療你們的便秘無效，其成分可能還...
夏季孕婦怎樣防燥熱？
應勤洗澡勤換衣 燥熱的孕婦應如何安排好夏天的生活起居？在生活中應注意什麼呢？專家說，孕婦在衣著上最好選擇真絲或棉質的衣料做貼身的襯衣，這樣穿起來會輕軟舒適。而且，夏季人比較容易出汗，所以身體燥熱的孕婦要勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔，...
孕婦吃什麼肉嗎 這四種肉類最適合孕媽吃
孕婦吃什麼肉好 牛肉 牛肉是營養價值頗豐的肉類食物。肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、鈣等營養物質。孕期孕婦一個星期可吃1-2次，每次60克到100克，有預防孕期缺鐵性貧血、增強...
夏季孕婦衣食住行全攻略
1.衣：寬松柔軟防暑 婦女在妊娠期間為了供給胎兒所需的營養物質及排出胎兒的代謝產物，全身各個器官功能都發生了很大變化。身體形態也呈現出一個特殊的體型。所以，對衣著也有特殊的要求。 孕婦的穿著必須注意體型的進展，選擇簡單而美觀的孕...