孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
最新文章 第1371页
哺乳期吃涼薯回奶嗎
哺乳期吃涼薯好處 1、補充營養 我們知道涼薯內含有大量的蛋白質和維生素的成分，哺乳期適量吃涼薯可以起到及時補充營養的作用。 2、催乳 哺乳期吃涼薯還具有一定的催乳功效，涼薯內含有大量的蛋白質的成分合理與其他食材搭配的話不僅不會造成回奶的現象...
火龍果飲食禁忌
養胃食譜有哪些
蓮子豬肚湯 食材：豬肚一個、蓮子一小把、蔥兩段、姜一大塊、香蔥四根、花椒一湯匙 做法： 1、清洗豬肚的方法有鹽洗法、面洗法和小蘇打洗法。要是家里都有，那都放好了。把豬肚放在溫水里，洗一遍，把水倒掉，撒上鹽或者面粉，或者小蘇打一湯匙，反復揉搓...
產後哪些媽媽瘦得快？
女性懷孕的時候大吃大喝，體重就這樣蹭蹭的長，到了寶寶出生以後，這些愛美的女性就想著怎麼減肥，那么你知道女性產後哪些媽媽會瘦得快嗎？一起來看看吧！ 孕媽在孕期的體重都會較孕前有所增長，甚至為了寶寶還會刻意地補充一些營養品，以至於從前的窈窕身材...
三七可以怎麼吃最好
三七玉竹燉水魚 原料：甲魚650克、三七8克、玉竹40克、陳皮5克、鹽4克。 做法：水魚放入滾水中，使其排盡尿液。刮洗干凈，去內臟。田七，玉竹，陳皮用水浸洗。田七打碎。玉竹切片。材料全放入燉盅。加涼開水，蓋上蓋，隔水燉4小時。加入細鹽，即可...
吃芒果有哪些功效
降低膽固醇、甘油三酯 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
產後多運動真的能解決易胖體質嗎
產後多運動就能減肥？別騙人了，這幾種體質的寶媽連軸轉也難瘦。周末還報了瑜伽班，在家一有空就跳減肥操，但減肥效果還是不理想。 其實，產後減肥困難，跟體內孕激素消退慢也有關系。再加上，因為各種原因，有些寶媽身體的新陳代謝能力變差，也不利於減肥成...
三伏天泡腳注意事項
桑葚可以怎麼吃最好 桑葚食譜推薦
桑葚醬 食材：桑葚，冰糖，檸檬 做法： 1. 桑葚去蒂，沖洗干凈; 2. 放入砂糖拌勻腌制半小時; 3. 冰糖倒入腌制好的桑葚中，放入火上，中小火慢慢熬煮一小時變粘稠，中間要不停攪勻; 4. 擠入檸檬汁，倒入麥芽糖，攪勻，熬十分鐘關火; 5...
產後坐月子護理小常識
月子期間寶寶護理注意4方面5要點，有些連月嫂也不一定做到。可別以為請了月嫂就萬事無虞，就算月子里有月嫂照顧，你也總得自己懂一些護理常識。 要知道，現在的月嫂水平良莠不齊，不懂些基本的寶寶護理知識，遇到不合格月嫂，自己被坑不說，受罪的可是寶寶...