孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕婦吃蒜苗好嗎 蒜苗的營養價值
一、孕婦吃蒜苗之科學解釋 孕婦吃蒜苗好嗎？其實這個問題的答案是肯定的。孕婦是可以吃蒜苗的。 蒜苗中含有非常豐富的大蒜素的，對於孕婦來說，是一種能夠增強機體免疫力的好食物，對腹中的寶寶的生長發育并沒有危害，所以準媽媽們是可以食用蒜...
緩解孕吐的10個小竅門
完全避免孕吐癥狀的出現是很困難的，但是你可以采取措施控制惡心和嘔吐的嚴重程度。這里有10個辦法，教你從容緩解孕吐： 緩解孕吐方法一：不強迫自己。 盡量避免可能會讓你覺得惡心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得惡心，不要著急...
孕婦吃嫩玉米可安胎 孕早期安胎食譜推薦
孕婦適量吃嫩玉米有助安胎 對孕婦來說，多吃嫩玉米好處很多，因為嫩玉米粒中豐富的維生素E有助於安胎，可用來防治習慣性流產、胎兒發育不良等。 另外，嫩玉米中所含的維生素B1能增進孕婦食欲，促進胎兒發育，提高神經系統的功能。嫩玉米中還...
盤點懷孕初期常見七問題
由於缺乏懷孕的知識，不知道自己懷孕等等原因，很多朋友會在懷孕初期做出影響胚胎發育或甚至導致流產的行為。準爸媽們除了有即將為人父母的喜悅，更應該增加對寶寶的責任感，多學習懷孕知識，保護寶寶也是保護自己。懷孕初期是胚胎最不穩定的時候，不宜...
孕婦吃零食好嗎 不要錯過這7種零食
一、孕婦選購零食3大原則 1.營養第一 選擇富含各種胎寶貝營養需求的零食，能夠通過零食補充鈣質、蛋白質等。 2.注意新鮮度 注意各種零食的保鮮情況，近效期、過期的食品不要吃。開封後的食品要按說明，在規定的時間內食用。 ...
盤點最適合孕婦吃的四大水果
編輯推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？ 專家提醒，孕婦吃果蔬應該遵循時令而多樣化地選擇鮮品。水果每餐1-3個，蔬菜日攝入量400克，其中綠葉蔬菜應占1/2。下面是最適合孕婦吃的四類水果，孕媽媽可要看仔細嘍。 無花果 無花果的果實無...
孕婦吃葡萄好嗎 適量吃對身體有好處
葡萄是一種很可口的水果，酸酸甜甜的讓人食欲大增，那麼孕婦多吃葡萄好不好？孕婦吃葡萄有什麼好處？孕婦吃葡萄禁忌事項有哪些？ 孕婦吃葡萄有什麼好處 1、孕婦多吃葡萄能安胎，葡萄還可以作為藥物用來治病，能改善氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹...
盤點孕媽要做的10個居家改變
確認懷孕之後，孕媽媽們就開始體會孕期的巨大變化了，從孕早期的嘔吐到孕晚期的大腹便便，身體的疲倦不言而喻，懷孕帶來的情緒落差也讓自己驚訝。為了小生命的順利到來，孕媽媽們要主動學習身體和心理變化的應對之策。除此之外，還應注意居家改變，因為...
孕婦吃葡萄好處多 吃葡萄需注意4要點
孕婦吃葡萄的好處 葡萄作為藥物用於治病，歷代醫家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發現葡萄及其制品可以抗病毒。 葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄...
熬夜對孕婦和胎兒的危害有哪些
有很多人都經常熬夜，然而準媽媽們是禁止熬夜的。下面就隨小編一起看看孕婦熬夜的危害，準媽媽們來了解一下吧。 孕婦熬夜的壞處_熬夜對孕婦的危害 準媽媽易發下肢靜脈曲張。上網、看電視、看書等這些活動都是需要長期維持一個姿勢的，而準媽...