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產後疾病 第24页

產後抑郁癥吃什麼好?-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁癥吃什麼好?

孕媽咪站長

  1、高蛋白高纖維高熱能為主。長期的失眠使你消耗大量的能量,及時補充營養有利於疾病的康復,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。   2、補充足量的水分。維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進體內...

產後抑郁癥不只是女人的專利-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁癥不只是女人的專利

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>>>推薦閱讀:抑郁癥來襲,注意自我調節   2010年來到,進入生育高峰期的“80後”育齡婦女倍增,由於“80後”群體獨有的心理特點,產後抑郁癥的發生率隨之上升,甚至“80後”年輕父親也漸漸成了產後抑郁癥的高發人群。   很多人認為,產後...

產後抑郁癥 容易被忽略的3個表現-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁癥 容易被忽略的3個表現

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  產後抑郁,我們也已經說了很多,但這種“藍色憂傷”依然在不斷的侵襲生產後的媽媽們,我們對它的關注和關懷不能松懈。因為有的人,比你想象的要脆弱得多。     Baby blues,產後抑郁癥。對於每個家庭來說,生寶寶都是一件大喜事,但并非每...

產後抑郁最易找上這四類媽媽-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁最易找上這四類媽媽

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  1、職業女性   對於長時間停留在工作崗位的職業女性來說,她們的精神壓力往往大於普通女性,長時間的各種工作壓力會導致她們在思維上、行動上都有著較大的壓力。這些無形的壓力都會影響到她們產後的情緒,這也就成為她們患上抑郁癥的可怕誘因。因此,...

產後抑郁怎麼辦 產婦抑郁癥的預防措施-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁怎麼辦 產婦抑郁癥的預防措施

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  十月懷胎,一朝分娩。說起來十分容易,但只有經歷過的女性得了解其中的苦。據相關數據表明,產婦抑郁癥的發生率呈不斷上升的趨勢,若不及時干預危害不容小覷。預防大於治療,下面為大家介紹產婦抑郁癥的預防措施。   1、自懷孕起慢慢進入母親角色  ...

產後抑郁很苦惱 試試這10個小妙招-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁很苦惱 試試這10個小妙招

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  不少女性生完寶寶後,會因為自己的容顏消殘,大腹便便而感到十分煩躁,而隨著新生命的到來,新媽媽會情緒波動,從剛開始誕下寶寶時的欣喜,到撫養寶寶時的勞累,遇到寶寶生病時的不知所措……這些都會導致新媽媽在不知不覺中從最初的情緒波動,乃至後來的...

產後抑郁的高危人群有哪些

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  典型病例 “誰也不能碰我兒子”   “誰也不能碰他。”28歲的任女士,現在不準任何人碰她剛滿月的兒子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉,她都會極度不高興,包括她的丈夫。她每天都自己24小時看著兒子,甚至不睡覺。脾氣也異...

產後抑郁找上門 10種方法能有效緩解-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁找上門 10種方法能有效緩解

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  在我們生活中,有些人會有產後抑郁的現象發生,這些人總會整體悶悶不樂想東想西的,那你知道產後抑郁癥的癥狀有哪些嗎?患有,產後抑郁癥的時候又有哪些好的調理方法呢,產後抑郁癥吃什麼才有助於健康呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。   產後抑郁...

產後抑郁自我調節的方法-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁自我調節的方法

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  女人向來是比較容易胡思亂想的,特別是在一些特殊時期,比如大姨媽期,產前和產後。特別是剛生完孩子整天在家里帶寶寶的時候,由於勞累加上睡眠不好,被孩子煩,時間一長脾氣就會變得暴躁,憂郁,如果自己不能很好的自己調節好情緒,那麼就很容易導致抑郁...

產後抑郁吃什麼好-孕媽咪點點讚-育兒教養平台

產後抑郁吃什麼好

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  產後抑郁吃什麼好?   產後抑郁吃什麼好?抑郁,是產後媽媽們常見的一種問題。辛苦了近一年,經歷了巨大的疼痛,在生完孩子後社會關系也發生了改變,所有的一切,讓生完孩子的女性朋友們措手不及,甚至難以接受。除了調整心態,產婦還需要注重飲食。 ...