懷孕中期 第28页

孕媽咪站長

　　春天到了，季節交替，氣候反復無常，常常是昨天還是艷陽高照的30℃天氣，今天就直線式降溫，讓人猝不及防。在這樣的季節里，準媽媽可要好好保重身體哦，稍不適應就會引起內熱，導致眼睛干澀、咽喉難受、大便不暢……這些都是上火的癥狀。如果春火掩不住...

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　　春天和冬天是完全不一樣的季節，所以很多孕媽媽在冬天講究的護理保健問題，在春天已經不適用了，每個季節都應該有其特別的地方，面對春天這個多變天的季節，那麼春天孕婦應該要注意什麼呢？ 　　一是春天的飲食要點。 　　春天的氣溫是比較舒適的，很多...

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　　春分是養生的好時機，孕婦在孕期抵抗力低，尤其在水痘高發季節很容易受到傳染，孕婦春分養生注意五大事項，下面就一起來看看吧！ 　　孕婦春分注意五大事項 　　一、防水痘 　　春季是水痘的高發季節，除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也...

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　　孕中期準媽媽吃什麼好之香椿蛋炒飯 　　香椿營養十分豐富，而且不僅有健胃，解毒，去熱的功效，而且還可以提高孕媽媽的免疫力，由此可見這道菜是非常適合準媽媽們食用的。 　　制作這道菜，準媽媽要先準備的材料有，100克嫩香椿芽，2個雞蛋，50克...

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　　每當冷空氣來臨，南方的孕媽媽是何其羨慕北方人啊。北方有供暖，室內溫暖又舒服，而南方沒有暖氣，一降溫冷得瑟瑟發抖。要想在冷空氣時不時來襲的冬天好好生活，沒有些取暖的妙招怎麼行？但是，南方孕媽冬季取暖，有些事情還是要注意的！ 　　不要長時間...

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 　　以下是促進胎兒大腦發育的各種營養素，孕期媽媽可以加強飲食，生個聰明寶寶！ 　　1.蛋白質 　　對大腦的作用： 　　含量占腦干總量的30%~35%，是人的大腦負責智力活動中不可缺少的基本物質，缺乏會引起胎兒大腦發育障礙，影響智能水平。 ...

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　　不少近視的孕媽們在被檢查出懷孕後，開始憂心忡忡，既擔心自己的寶寶會不會遺傳到自己的近視眼，又擔心自己用眼不當導致自己視力越來越差。其實，只要在懷孕期間做好護眼“四要四不要”，孕媽們自然不必擔心以上的問題。 　　一、要寬心以待 不要憂心忡...

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 　　霧霾天氣不僅影響自身的健康，還會影響胎兒的健康。這讓不少準媽媽爸爸擔心不已。 　　特別是最近美國有一項研究表明，霧霾空氣中大量的尾氣和工業廢氣會引發孕婦多種疑難雜癥，長期吸入這些有害的污染物質還會導致血壓升高，容易引發妊娠期高血壓。研...

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　　懷孕期間因激素、內分泌變化等原因，孕媽身體許多生理機能也發生了變化，皮膚狀態的改變就是其中一種情況。有經驗的媽媽都知道，懷孕後肌膚變得異常敏感，很容易就會受到外界環境傷害，其中又以紫外線的傷害最為明顯。有的孕媽媽，孕期皮膚狀態變糟糕，臉...

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　　炎炎的夏日總是會給人躁動不安的感覺，孕媽們總是不能睡個踏實的好覺。孕婦只有睡得好了才能精神好，精神好了才有充沛的體力迎接寶寶的到來。炎熱夏天孕婦怎樣才能睡個安穩覺呢？孕婦夏季睡覺要注意什麼呢？ 　　孕婦夏季如何睡個安穩覺 　　1、正確的...