備孕-懷孕準備 第36页

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經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。 2.注意衛生 經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。 ...

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如何緩解經前綜合征 1.調查研究發現，每天服用1200毫克的鈣能減輕幾乎一半的症狀(如：情緒波動，抑郁，經痛等)。 2.有些婦女在每天攝入50到300毫克的維他命B6之後，發現自己經期綜合症的症狀得到緩解。但是值得注意的是：不要過度服用B6...

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便秘吃什麼好 1.香蕉 香蕉富含鉀離子，鉀離子能促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。 2.柑橘 柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。 3.白菜心 白菜性微寒,味甘,具有解毒除熱，通利腸胃的功能，凡心煩口渴，大便不...

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如何緩解經前綜合症 1.調查研究發現，每天服用1200毫克的鈣能減輕幾乎一半的症狀(如：情緒波動，抑郁，經痛等)。 2.有些婦女在每天攝入50到300毫克的維他命B6之後，發現自己經期綜合症的症狀得到緩解。但是值得注意的是：不要過度服用B6...

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經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。 2.注意衛生 經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。 ...

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如何緩解經前綜合症 1.調查研究發現，每天服用1200毫克的鈣能減輕幾乎一半的症狀(如：情緒波動，抑郁，經痛等)。 2.有些婦女在每天攝入50到300毫克的維他命B6之後，發現自己經期綜合症的症狀得到緩解。但是值得注意的是：不要過度服用B6...

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如何緩解經前綜合症 1.調查研究發現，每天服用1200毫克的鈣能減輕幾乎一半的症狀(如：情緒波動，抑郁，經痛等)。 2.有些婦女在每天攝入50到300毫克的維他命B6之後，發現自己經期綜合症的症狀得到緩解。但是值得注意的是：不要過度服用B6...

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如何緩解經前綜合症 1.調查研究發現，每天服用1200毫克的鈣能減輕幾乎一半的症狀(如：情緒波動，抑郁，經痛等)。 2.有些婦女在每天攝入50到300毫克的維他命B6之後，發現自己經期綜合症的症狀得到緩解。但是值得注意的是：不要過度服用B6...

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子宮內膜炎如何治療 1.抗生素治療 以抗生素治療為主，抗生素治療原則：經驗性、廣譜、及時和個體化，選擇抗生素應覆蓋所有可能的病原體，或根據病原培養及藥敏的結果選擇抗生素治療。 2.宮腔內給藥 對已婚患者可采用宮腔內給藥的方式，操作前先以雙合...

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如何預防子宮內膜炎 1.避免經期做婦科檢查和婦科手術 如：各種經陰道的手術，輸卵管通液檢查，宮內節育器放置手術等等，以防病原體上行感染。 2.注意月經期衛生 月經墊應消毒.經期避免性生活和盆浴.盡量不在經期做婦科檢查。 3.平時應保持心情舒...