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給新生兒喂奶真是很考驗媽媽的耐性啊，小嘴嘟嘟的沒吃幾口，就噗嗤噗嗤地睡著了……然後，過不了多久卻又醒來哭吵著要吃奶，這樣反反復復好幾個來回，寶寶的一頓飯吃得真的好漫長！有類似體驗的親請舉手~~
寶寶喝奶總是吃吃睡睡的狀態，這既有生理原因，也有客觀原因。這種喝奶的方式對寶寶的健康也是有一定影響的，寶寶喝奶怎麼吃得又香又健康？一起來了解下吧~~
寶寶邊吃奶邊睡覺的真相
1、新生兒最大的特點就是能吃能睡。特別是睡覺，一天睡足20-22小時都不嫌多。這都是寶寶生長發育所決定的。
新生兒由於大腦發育尚不完善，大腦皮層和神經細胞興奮性低，耐勞力差，容易疲勞，所以決定了新生兒總的睡眠時間較長，而睡眠時間和次數又與寶寶的年齡呈正比，年齡越小睡眠的時間和次數就越多。
出生第一周的寶寶一天里有90%的時間是在睡眠中度過的。睡眠能保護寶寶脆弱的大腦細胞不受外界過度的刺激，免受外界的干擾，身體得到充分發育。所以，這就是為什麼有一部分寶寶為了滿足自己睡眠的要求，連吃奶時也會偷著睡一會兒。
2、母乳不足
遇上這種情況，不妨先量量寶寶的體重，若體重不增，并沒生病，那麼就應及時給寶寶補充牛奶，否則，每次吃奶都吃不飽，會影響寶寶的健康。
3、吮吸太累
吃奶對寶寶來說是項勞動，吸吮力比較弱，再加上喂奶時寶寶都依偎在媽媽的懷中，既溫暖又舒適還安全，寶寶確實會享受良好的睡眠環境，這樣寶寶處於一種不完全的安靜睡眠狀態。
寶寶吃奶睡覺的弊端
1、容易造成乳牙齲齒
睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構。要避免此後遺癥可在吸完奶水後再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內的余奶。
2、容易吸嗆
寶寶意識不清時，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
3、降低食欲
因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以後看到食物會降低欲望。
4、養成被動的心理行為
人類因有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行為模式就是這樣逐步發展而成的。寶寶如果從小一切都是被動地由大人準備妥當，連最基本的動物求食行為都未能健全具備，則更何況培養日後在眾人社會中的求知、求發展、競爭求勝利的主動進取心態呢？所以要養成寶寶有主動覓食的習慣，而非被動給予。
戒掉吃吃睡睡的吃奶習慣，要怎麼做？
小寶寶吃奶以一次吃飽為好，斷斷續續的吃是不太合適的。怎麼辦？一個有效的方法就是調整哺乳姿勢！
搖籃式
把手肘當做寶寶的頭枕，手前臂支撐寶寶的身體，讓寶寶的肚子緊貼著媽媽的胸腹，使寶寶的身體與自己的乳房平行。無論在床上或是椅子上，都可以采用這個姿勢，可以備用一個小枕頭墊在是手下，或是腳下放一個小凳子踏著，以減輕背部壓力。
橄欖球式
媽媽拖住寶寶的頭部，并用手臂夾住寶寶的身體，使寶寶頭部在媽媽胸前、腳墊在媽媽背後的姿勢。這個姿勢同樣需要用到小枕頭，墊在寶寶頭部以及背部，這個姿勢可以有效減輕新媽咪的肩膀酸痛的情況。
側臥姿式
媽媽側臥，把寶寶放在媽媽乳房側臥一側，媽媽手可以放在頭下，另一只手可以抱著寶寶背部，吸空一邊再和寶寶一同翻身換一邊再喂。坐月子期間，或者半夜寶寶餓肚子的時候，這個是最方便的姿勢啦！
哺乳姿勢的調整，主要給寶寶營造安全、溫暖的環境，不僅讓寶寶吃得香，還減輕媽媽負擔。另外，定時喂奶、輪換運用左右兩側乳房，可分泌出更多的乳汁，讓寶寶吃得更多。
預防寶寶吃奶睡覺的注意事項
1、奶嘴孔大小要適中（奶粉喂養）：防止寶寶“完不成任務”就累睡著了
（1）當你將奶瓶倒過來乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來，這樣奶嘴孔大小是適中的；
（2）當奶的流出呈直線下來孔就太大了；
（3）而用力甩後才有奶流出則孔太小了。
對於吸吮力良好的寶寶通常在10—15分鐘就能吸吮完他（她）們所需要的乳汁量，過度的吃奶疲勞，寶寶自然要采取拒絕的辦法了。
2、喂奶時媽媽莫睡著
母乳喂養時（尤其是晚上），喂著喂著，媽媽自己睡著了，寶寶不久也含著乳頭睡著了，這樣小寶寶就會由於缺少喂奶時對吸吮的不斷刺激，時間一長寶寶就容易形成條件反射，沒吃幾口奶就睡著了，因此辛苦的媽媽一定要注意喂養技巧。（參考網站：頭條）
（責任編輯：江慧）