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一、產後盜汗的原因
中醫認為產後盜汗是因為身體虛弱導致的。當媽媽在生育後，往往身體虛弱，在產時消耗了不少氣血，氣虛衛陽不固，腠理不密，就會導致陽不斂陰，陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬於陰虛，加上產時失血傷陰，虛陰生內熱，睡覺時候陽乘陰分，熱破津液外泄，從而發生產後盜汗。
盜汗見於很多的疾病，比如結核病，所以有的產婦懷疑自己是不是得了結核等。實際上，產後盜汗是非常常見的。病理性產後盜汗持續時間比較長，甚至是幾個月，多因為婦女產時或產後失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄；或因產時氣血耗損，氣隨血耗，衛外不固，也就是中醫所說的陰虛造成的。
二、產後盜汗怎麼辦
產後盜汗分生理性產後盜汗和病理性產後盜汗兩種。其中生理性產後盜汗不需要特別調理，只需數日產婦身體即刻自動痊愈。但是病理性產後盜汗是中醫的一種月子病，需要好好調理。病理性產後盜汗可以通過使用一些降火潤燥、滋陰補益、生津止渴的食物來調理。產後盜汗吃什麼好？下面我們一起看看吧。
1、黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出後即用冷水浸泡以除膻味；用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味，可飲湯吃肉。
2、參鴿湯：高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內臟（不必清洗腹中之血），加入參片，水適量，隔水蒸燉1小時，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。
3、泥鰍湯：糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。
4、羊肚粥：羊肚1個，糯米60克，紅棗5枚。將羊肚洗凈，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內，縫好口，放盆內隔水燉熱，佐餐食用。食用時切開羊肚，調好味。
5、豬肚粥：豬肚1個，黃芪15克，人參3克，粳米50~100克，蓮實30克，小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈，與小麥同煮至半熟，取出豬肚細切。諸藥切碎，裝入紗布袋。扎口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋及豬肚，再下米煮粥，臨熟入蔥，根據自己的口味放入適量調料，喝粥吃豬肚。
（責任編輯：陳英子）