孕媽咪點點讚-育兒教養平台
春節將至，除了備年貨、大掃除等重要事項，還有另一頭等大事——便是收拾自己的外表啦，因為中國人最講究精神過新年。不過，生娃卸貨後的一段時間，新媽媽的肌膚總是會流露出一股疲態，整個人看上去也不咋精神，整天顏值掉了幾個檔次。So，目前最要緊的不是買衣理發，而是速度挽救自己的皮膚狀態，從各個肌膚疲憊處擊破。
肌膚疲態重災區：黑眼圈
從生產開始，不少媽媽們就開始被黑眼圈問題困擾，產生原因很簡單，家中有個煩人的夜哭郎。而黑眼圈的最大殺傷就在於讓你看起來低沉憔悴。新年之際，除了自我放松下多補眠，不妨利用些小技巧消滅它。
1、睡前按摩眼眶
黑眼圈與眼袋相依相隨。因為眼袋會增加眶周皮膚和血管的壓力，從而逼近血管與皮膚間的距離，讓黑眼圈更加明顯。美國療養專家賴特稱，經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴循環，有助消除炎癥，淡化黑眼圈
2、進入低糖模式
納尼？黑眼圈也是皮膚炎癥的表現？木有錯！有過敏史的媽媽們更容易受黑眼圈困擾。美國專家建議，攝入一些富含抗氧化劑以及低糖的飲食，能幫助身體各部位（包括皮膚）的炎癥。為了美麗，媽媽們還是暫別甜食，另外也避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
3、眼部護理走起
速度除去黑眼圈？給眼部肌膚敷點什麼東西唄。皮膚科專家推薦了茶包和牛奶兩類敷物。使用方法為：
·將紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放松一會兒，有收縮血管的功效。
·用牛奶浸泡毛巾，擰干毛巾後，用其敷臉或眼部數分鐘，然後用清水洗凈即可。
肌膚疲態重災區：毛孔
當媽後，即使在大冬天，肌膚不油不膩，毛孔還是照長不誤。而如果黑眼圈還能當熊貓賣萌，那麼粗毛孔簡直就是不能忍，無論你芳齡幾歲，粗毛孔會讓你有大媽的既視感。
而毛孔產生的緣由不外乎幾種，皮膚油膩、皮膚干燥、毛孔堵塞、內分泌失調等。在寒冷的冬天，毛孔粗大多是毛孔堵塞和皮膚干燥兩大原因，所以在這段時期，最關鍵的是從飲食與肌膚保濕兩個方面開展肌膚反孔戰。
飲食方面：多喝水、多補充維生素A、胡蘿卜素。這種飲食方式能夠抑制皮脂分泌，減少角栓形成。除此之外，這段時間也要開始控制飲食。遠離煎炸、辛辣、刺激的食物。
保濕方面：建議選擇含有天然保濕因子、膠原蛋白、保濕氨基酸等的護膚品。化妝水、乳液兩大步驟不可缺少，并適時地使用保濕面膜，肌膚滋潤毛孔自然會變小。不過油性肌膚的媽媽們盡量少用到面霜產品，因為此類產品偏油，容易造成肌膚水油失衡，反而催生毛孔。
肌膚疲態重災區：唇部
氣色好否，往往是看一個人的唇部，發紫脫皮的唇部顯老指數簡直可達五顆星。而不巧的是，嘴唇顏色暗淡脫皮都是許多新媽媽在冬天會面對的情況。即使打算用支口紅挽救，那麼干燥脫皮的嘴唇也會讓效果大打折扣。還有不到十天，拯救唇部肌膚如何是好呢？
給唇部肌膚挪出休息時間：如果允許，請盡量給唇部肌膚勻出一段休息期，停止在唇部使用任何化妝品，有利於唇部肌膚恢復誰能狀態。
給唇部去死皮：每日早上起床，可以試著用浸過熱水的毛巾擦拭嘴唇，或輕輕剝掉嘴唇上的干皮，讓唇部肌膚顯得光滑；將毛巾浸泡於鹽水中，敷在嘴唇上不超過15分鐘，也會讓唇部變得光滑。
天然的護唇物：夜晚睡前，不妨選擇蜂蜜、黃油、起酥油等材料敷在嘴唇上，它們都是天然的好潤唇膏，會讓唇部的肌膚變得光柔嫩。
（責任編輯：江慧）