孕媽咪點點讚-育兒教養平台
每當家里有一個新生命的誕生時，肯定全家人的注意力都集中在了寶寶身上，全身心都放在了寶寶的照顧上，於是對於媽媽的照顧就會有所偏失。雖然媽媽是個成年人，比起寶寶更懂得照顧自己，但是在產褥期這段期間，媽媽和寶寶一樣，都特別需要家人的照顧。
媽媽在生下寶寶後的42天這段期間都被稱為是產褥期，俗稱坐月子。人常說：女人做好月子等於脫胎換骨，月子沒做好會落下終身毛病。所以為了不落下難纏的月子病，在這產後的42天里，家人們對媽媽的照顧一定要如同照顧寶寶一樣重視。
媽媽生寶寶是在鬼門前走一遭，待寶寶生下後，就等於平安回來了。其實生下寶寶并不代表產程就結束了，在媽媽生下寶寶兩個小時後整個分娩過程才算是真正的結束了。或許媽媽生下寶寶之前都很順利，沒有什麼意外也沒有大出血，但是這并不意味著在分娩後的兩個小時媽媽一樣可以平平安安。生下寶寶，當然是一件大喜之事，家人們都把注意力完全放在新生兒上這也算是情理之中，但可不能放任媽媽獨自一人在病房里，在產後的兩個小時里媽媽很有可能出現大出血的癥狀，如果家人們一心只想著孩子而忘了媽媽的存在的話，萬一不幸發生了那可是會造成不可逆的後果。
只要家人在身旁照顧，一旦大出血也能及時被發現，就怕媽媽是少量的持續出血，這種癥狀因為出血量不多所以會讓家人們不以為意從而將其忽視，但是持續性的出血，就算少一直出血也會讓媽媽體內血容量減少從而引發休克。所以媽媽在產後一旦出血，不管多少，都一定要及時查明原因并作出處理。
媽媽回到家後，媽媽居住的房間必須要干凈，這點應該不需要多說吧，臟亂差的環境就算是不處於特殊時期的人待著都容易感染上各種毛病更別說處於產褥期的媽媽了。其次就是要有良好的通風，我們都知道生病的人如果待在房間一定要開窗通風讓房間內的空氣流通起來這樣病才能好的快，可見空氣的流通對媽媽身體的健康和恢復有很大的幫助。雖然產褥期的媽媽不能吹風不能著涼，但這并不意味著要將房間的門窗一直緊閉著，不透氣的環境可是會滋生出很多病菌，特別現在又是夏天，這種氣溫更加適合病菌的生長，到時候可別媽媽沒受涼反倒生了其他毛病。
個人衛生方面這個就不需要多說了，愛干凈講衛生是我們從小就受到的教育，在產褥期更是要特別注重，飯前洗手，便後洗手，保持外陰部清潔這些就無需多說了。衣褲更是要勤於更換，現在又是夏天，氣溫那麼高，產褥期的時候房間內又不能開空調，可能稍微一動彈就是一身汗，沾染上了汗漬的衣服肯定要及時更換。
以上幾點其實家人只要做好配合就無需多費心了，最重要的一點就是一定要顧好媽媽的心理。產後的媽媽很容易多愁善感，主要是因為尚不能適應身份的轉換，這個時候家人們一定要對產婦多多理解，在媽媽照顧寶寶的時候多多上前幫忙，別什麼事情都讓媽媽自己一個人扛，這點最容易被忽略偏偏又是最重要的，而在這一點上家人又起著至關重要的作用，只能希望每個女生嫁給的人都是能真正對她好的人吧。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：王少華）