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所謂產後抑郁癥,是指婦女單方面的問題,但也有不少研究顯示,產後抑郁癥正在不斷擴散到男性身上。那麼，男性產後抑郁癥，該怎麼辦才好？
對於產後抑郁癥，想必大家都不會陌生，多達百分之八十的女性會發生產後抑郁癥，并且且因為產後抑郁癥所導致的悲劇也非常多。
那麼，男人得產後抑郁癥？想必很多人都會感覺到不可思議。這是怎麼回事呢？男性又沒有生孩子，怎麼就會得產後抑郁癥呢？
其實，男性也是會得產後抑郁癥的。
這不近日一則新聞，41歲的徐先生因為妻子生了二胎，得了“產後抑郁癥”，原本徐先生就不愿意生二胎的，但是當妻子懷上二胎之後，徐先生也就默默的接受了。
二胎出生後，徐先生不僅要照顧妻子，還要照顧新出生的寶寶，還要輔導兒子的學習，沒過多久，徐先生就開始出現了失眠，情緒容易失控，常常發脾氣，胸悶的癥狀，最後去醫院看病，醫生診斷為抑郁癥所致。
由此可見男性也是會產後抑郁癥的，原因是對二胎的降臨心理準備不足，家庭成員的增加的壓力讓徐先生無法適應，從而導致抑郁癥的出現。
當然，導致男性產後抑郁癥的原因，不僅僅只有這些，產後性生活的減少，育兒經驗的不足導致溝通不順暢，照顧新生兒導致睡眠不足等等，都是可能導致產後抑郁癥的發生。
那麼，男性產後抑郁癥該怎麼辦才好呢？下面就跟著小編一起來看看吧！
首先，對於癥狀比較輕的爸爸來說，必須要調適為人父母的種種需求以及生活形態，一般來說，這種情況持續數周之後，就會自行消失。
對於情況比較嚴重，并且已經影響到爸爸的正常作息以及家庭生活的話，那麼小編建議你們最好是要去找心理醫生，或者是咨詢師進行治療。
產後抑郁癥并不可怕，只要你們能正確的認識產後抑郁癥，并且勇敢的面對它的話，是會好起來的。尤其是那些初為人父的爸爸來說，不必太過的擔心。只要你們能多點耐心跟媽咪多多交流，學會與寶寶獨處，試著用健康的方式來排解壓力的話，那麼是可以盡快的從憂郁中走出來的。
以上就是關於男性患產後抑郁癥該怎麼辦的相關知識解答了，希望可以幫助到你們更好的適應為人父的新生活。隨著全面二胎的開放，生二胎的夫妻是隨之增多，在這方面夫妻雙方面臨的壓力也會增加，小編提醒你們，再要孩子之前，不僅要做好身體方面的準備，更要做好心理的準備，這樣才能更好的迎接心新生兒的到來。（本站精選（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處）
（責任編輯：江慧）