孕媽咪點點讚-育兒教養平台
中國傳統習慣，認為產後不能洗澡，否則容易受“風”得“月子病”。但是，許多媽媽產後出汗很多，有時頭發，衣服都濕了，如果一個月不洗頭不洗澡會非常難受。此外產後還有惡露不斷排出，如果不夠清潔，常常會有異味，再加上產後乳汁分泌，弄得全身臟兮兮的。如果不洗頭洗澡，反而可能因此感染，那麼到底生完孩子多久可以洗頭？
老人說不可以洗，有的專家說可以洗，有的專家說不可以洗，到底該聽誰的？我覺得最好是問做過月子的人，月子的確容易出汗滋生細菌，頭部肯定是要打理的，根據自己的經驗個人建議坐月子最好不要洗頭，如果頭癢可以用酒精擦，然後用木梳輕輕的梳，把臟物梳下來，如果洗頭的話容易使頭皮著涼，以後確實會頭痛，而且月子期間頭皮著涼會影響惡露的排出。
到底生完孩子多久可以洗頭？
專家表示，分娩一周後就可以洗頭了。其實，坐月子期間不洗頭洗澡，無非都是基於對新媽媽的一種隔離保護措施，為了保護新媽媽免於污染源，且提供一個不受干擾、可以完全臥床的靜養環境，用現在的醫學理論去看待，其實是非常有道理的。現今的醫學進步以及環境改善，月子禁洗頭的方法已有適度的改良，只要目的都是避免產婦感染，能讓新媽媽多休養，都能有效恢復體能與健康。
在月子里通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情；還可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免產後脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。
月子期間洗頭要防受涼
產後洗頭最好在產後一周後，注意水溫不要過涼，最好在37℃左右。用溫和的洗發液，不要用指甲抓頭皮，順著頭發方向輕輕洗梳，洗完後可用吹風機吹干，避免受冷風吹襲，頭發未干不要馬上睡覺。如果覺得不放心，這里還有一個方法：用姜或是楓樹葉煮水，煮開後放至合適的溫度再洗頭，不要加一點冷水，全部用煮開的這種藥材水洗頭，對身體更加有益無害。
順產媽媽怎樣正確洗頭
孕期頭發的發量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油，比較敏感。洗頭、梳頭時需要注意以下幾點：
1.洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦干，避免受風著涼。
2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。盡量不要染發、燙發。
3.一般來講產後頭發較油，也容易掉發，不要使用太刺激的洗發用品。
4.洗完頭後及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免頭發揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭發。
5.洗完頭後，在頭發未干時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。
6.不要去理發店洗頭，以防吹到冷氣。
7.選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
剖腹產媽媽多久可以洗頭
剖腹產的產婦在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口愈合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕 裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多，產婦多數身體虛弱，特別愛出汗，這時愛干凈的產婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到沒 汗的時候再去洗頭，否則真的會受頭風。
注意事項
月子洗頭一定要先把水燒開。
洗頭不要吹到風。
洗頭後用毛巾擦干。
（責任編輯：楊雅容）