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懷孕183天

  寶寶發育

  眼瞼重新睜開,外耳道開通,視網膜分化完成,有輕度視覺能力。

  每日胎教

  對話方法:

  *選擇一個舒適的環境

  *固定的胎教時間。

  *說故事、唱歌。

  *親子互動游戲。

  *講悄悄話。

  孕期生理

  早產的原因大多與母體情況有關,如母親患有妊娠高血壓綜合癥、重度貧血、心臟病、慢性腎炎、糖尿病等;還有雙胎、多胎、羊水過多、胎盤早期剝離、前置胎盤等情況;胎兒先天發育不良或有先天畸形等,也容易發生早產。另外,母親在懷孕後期患有急性傳染病或遇到有外傷,也會成為早產的原因。繁重的家務,過度疲勞,精神刺激等也會增加早的的危險。懷孕後期頻繁性交并出現性欲高潮也是早產的原因之一。總之,早產的原因有些是孕婦的問題,有些是胎兒的問題。

  準媽媽須知

  孕期要注意護理好頭發,梳理的方法應從前額開始向後梳,梳時要緊貼頭皮部位,用力大小適中,動作緩慢柔和為宜。一般應在2分鐘內大約梳100次為一回,每日早晨起床後堅持梳2~5回,下午亦可再梳一次。當頭皮有熱脹、麻木的感覺時,說明已經達到預期目的。梳頭5~7天後,洗頭一回。這樣頭皮瘙癢減輕,頭屑減少,頭發不再脫落,白發轉黑,失眠癥狀相應改善,并有頭腦清醒、耳目聰明之感。

  飲食營養

  婦女懷孕時,因胎兒的生長發育,機體對鈣的需要量增加。特別是妊娠7個月後,胎兒的牙齒、骨骼鈣化加速,更需要母體供給大量的鈣。據國內的營養專家報告,我國人口的每日膳食,所含鈣量不足500毫克,與孕婦所需要鈣的攝入量相差甚大。因缺鈣,有些孕婦發生肌肉痙攣和手足“抽筋”。

(責任編輯:劉麗君)

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 懷孕183天