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懷孕143天

  寶寶發育

  雙胞胎妊娠有時可以通過不同的胎心音來辨識,特別是如果它們心率不同的話,一分鐘相差多達10次以上。

  每日胎教

  撫摸胎教:母親睡前躺在床上,用自己雙手放在腹部,由下向上輕壓撫胎兒,每次撫摸不超過五分鐘。胎兒的睡眠習慣開始出現—-睡眠階段和活動階段輪流交替,有時母親都可以覺察到。現在的胎兒看上去就像一個縮小了的新生兒。他看上去多麼安靜:半閉的眼睛、鼻孔和發育得很好的嘴巴。每過一陣,他會將拇指和手指塞進嘴里,然後開始練習吮吸。

  孕期生理

  妊娠期,子宮會發生奇異的變化。子宮從7.5厘米*4.5厘米*2.5厘米,增大到32厘米*24厘米*22厘米左右;容量增大至3000~4000毫升以上;重量從40克增加至1000克左右,是原來的25倍。子宮的增大,主要靠子宮壁的伸展,子宮的每個肌纖維都比原來增加許多,寬度約增加2.7倍,長度約增加10~12倍,另外肌纖維的數目也有所增加。妊娠前的子宮呈扁梨形,妊娠以後的子宮變成了圓形,後期則變成卵圓形。

  準媽媽須知

  (1)孕期盡量不要在外吃飯,不要用他人碗筷。

  (2)要注意增加優質蛋白質的攝人量,多吃蔬菜和水果。

  (3)到妊娠中期早孕反應仍然明顯,就到醫院檢查肝功。

  (4)染上肝炎應盡早住院治療如母親患的是乙型肝炎或澳抗陽性者,新生兒在出生24小時內、1個月、6個月分別注射乙肝疫苗

  (5)肝炎產婦及抗體陽性者,分娩後注意與嬰兒隔離。

  準爸爸必讀

  就寢前,可以由父親通過孕婦的腹輕輕地撫摸胎兒,同時可與胎兒交談,如“爸爸來啦,讓爸爸摸摸你的小手、小腳在哪里呢?”“爸爸要走了,再見。”對話時間可以晚上9點左右,每次講話時間5~10分鐘為宜。內容可多種多樣。

(責任編輯:劉麗君)

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 懷孕143天