誤區一:等妊娠紋長出來以後再處理
“靜觀其變”這個詞很貼切地用來形容準媽媽在懷孕初、中期對妊娠紋的態度,許多準媽不知道妊娠紋什麼時候長出來,并會猶豫要不要用保養產品,還有的人會抱著僥幸的心理認為自己不長妊娠紋。其實,正是這些猶豫和遲疑,讓準媽們錯過了預防妊娠紋的大好機會。
媽媽應該這樣:通過進吃食物和涂身體乳的方法來增強皮膚彈性,從懷孕初期就要開始。
妊娠紋一旦長出來就不容易消除,所以產前的預防很重要。妊娠紋主要是兩個原因引起的,第一、腹部日益變大,皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到外力的牽拉而引起損傷和斷裂;第二、懷孕時的激素變化,使得合成膠原蛋白的能力下降。所以,準媽媽應該通過加強皮膚彈性來去除妊娠紋,例如使用保濕性好、富含膠原蛋白的身體乳,多吃含膠原蛋白的食物。
誤區二:妊娠紋只長在肚皮上
由於腹部日益隆起,準媽媽很難留意到肚皮下側、大腿內側長妊娠紋,所以有些準媽產後才發現自己身上長紋。另外,也有些準媽以為只有肚皮上才會長妊娠紋,對身體其它部位完全不做保養。其實除了肚子,胸部、腿部、臀部都是容易長妊娠紋的地方。
媽媽應該這樣:保養時要顧及到胸部、腹部下側、大腿內側和臀部。
準媽很難在腹部下側、大腿內側和臀部這些地方涂保養品,所以往往會把這些地方忽略掉。準媽媽應該堅持這些部位的保養,至於難以觸及到的地方,那就交給準爸爸來幫助吧。要注意的是,母乳喂養的媽媽給寶寶喂奶前要清洗干凈胸部。