孕媽咪點點讚-育兒教養平台
之前我們已經提及孕期胎教之撫摸胎教的四種方法，分別是來回撫摸法、觸壓拍打法、推動散步法、親子游戲法。
這四種方法都是通過愛撫的方式來促進寶寶的健康發育和成長，同時也能讓寶寶感覺到愉悅和舒適。
同時這種愛撫不僅能夠加強寶寶與媽媽之間的交流，也能促進寶寶大腦的發育。
其實，撫摸胎教的好處遠不止以上，還有以下這些：
1、鍛煉寶寶的觸感
其實，撫摸不僅僅只是動作上的接觸，更是一種寶寶與媽媽之間的信號傳遞。比如媽媽不小心被開水燙了一下，在媽媽肚子里的寶寶也會受到影響，感受到媽媽的疼感。
這時候，媽媽不僅要好好休息，同時也要好好安撫肚子內的寶寶。
而撫摸就是通過接觸來傳達媽媽的愛，也是對寶寶的一種鍛煉。它鍛煉了寶寶的觸感，促進了寶寶腦部細胞的發育與成長。
2、增進寶寶與大人的情感
既然寶寶能通過刺激而進行一定的反應，也表示，寶寶在受到來自爸爸媽媽的愛的時候也是有感覺的。
這能很好地增進寶寶與大人之間的情感交流，使子宮內的寶寶更加的放松與愉悅。
3、激發寶寶的運動積極性
其實在孕期，不僅孕婦需要適當地運動，肚子內的寶寶也是需要一定的運動的。此時，媽媽就可以通過愛撫的方式，讓寶寶察覺到有人要跟他一起玩耍。
繼而寶寶就會跟著大人一起互動、運動起來了，這樣就能通過愛撫提高寶寶運動神經的發育與完善。
盡管撫摸胎教有很多的好處，但是也是有很多事項是需要多加注意的。
1、胎教不宜過早
撫摸胎教的時間一般是在孕期20周以上開始。這個時候的寶在孕婦的肚子里比較的穩定，同時孕婦也能明顯的感受到寶寶在肚子里的“活動”。
此時，進行撫摸胎教是不錯的一種胎教方式，尤其在睡前胎教效果更好，但是要注意把握時間。
2、胎教時不要憋尿
由於孕期的不斷往後，在進行撫摸胎教的時候，膀胱也容易受到刺激。此時孕婦不能憋尿，而應該立即排尿，然後在放松腹部進行撫摸。
3、規律撫摸
規律撫摸不僅指的是撫摸的方向、角度、力度，也包括撫摸的時間、次數。
通常來說，一天兩次是較好的。
這樣做主要也是讓寶寶習慣撫摸胎教的存在，也能夠在特定的時間內對其做出反應。
4、動作以輕柔為主
在進行撫摸胎教的時候一定要注意節奏感和力度，以免節奏太亂、力度太重而使得寶寶覺得不舒服。
5、以愉悅情緒操作
撫摸胎教是通過觸摸來傳達愛意的一種胎教方式，如果孕婦心情不好的時候進行胎教，寶寶也會感受到，也不會覺得開心的。
那樣胎教等於沒做，反而會留下不好的效果。
最後需要提醒的一點，就是有不規則子宮收縮，或者曾經出現過流產等情況的孕婦不適宜這項胎教。
（責任編輯：黃毅偉）