孕媽咪點點讚-育兒教養平台
寶寶發育
胎兒的皮膚顏色發紅，光滑透明，可透過皮膚看到血管，在胎兒皮膚顏色加紅的同時，皮膚也增厚了，有了一定的防御能力，有利於保護胎兒的內臟器官。在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳，真是應有盡有，無所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官，在運動中受到鍛煉和發展，胎兒在運動中逐漸長大。
每日胎教
孕期可以出處游玩，在大自然中您可以欣賞到那飛流直下的瀑布、那“卷起千堆雪”的拍岸驚濤、還有那幽靜的峽谷、叮咚的泉水。不僅領略到詩一般的奇觀，使您賞心悅目，而且還可以將這些勝景不斷地在大腦中匯集、組合，然後經母親的情感通路，將這一信息傳遞給胎兒，使他受到大自然的陶冶。
準媽須知
從懷孕的第四個月起，就要經常用肥皂和溫水擦洗乳頭，將上面干痂擦掉，抹上油脂，防止乳頭破裂。要做一次門診檢查，注意乳頭長短和無凹陷，以免影響產後哺乳，如乳頭扁平、內陷，就應開始做乳房按摩。
心理醫生
孕婦心情憂郁，一定要積極調整自己的心態。多到戶外呼吸新鮮空氣，多參加社會活動，出外游玩。精神的放松，心情也會開朗起來，平時多在生活中尋找樂趣，多做一些適當的文體活動，如下棋、唱歌、欣賞優美輕松的音樂，多和樂觀開朗的人接觸，交流思想，敞開胸懷。
試一試
在夏季，最好穿無袖無領的衣裙，把脖子露出來，把頭發剪短一點，可顯得利落些。可以穿顏色協調一致的衣服，使得身體顯得修長。但要避免顏色灰暗的衣服，衣服的款式也不要皺褶過多的，簡潔明快的最好。
（責任編輯：江慧）