孕媽咪點點讚-育兒教養平台
寶寶發育
到第一月末時，胚胎是一個橢圓形的小物體，腹部隆起，其中便是心臟原基。它雖不具有心臟的形狀，但它已有活力，在不像人形的身體中輕輕的地跳動。
每日胎教
中醫認為受妊娠之後，宜鎮靜，以使氣血安和，須內遠七情，外薄五味，大冷大熱之物，皆在所禁，宜謹節飲食，勿過飲酒，食毋太飽，衣毋太溫，使霧露風邪，不得投間而入，亦不得交合陰陽，觸動欲火，勿多睡臥，時時行步，勿登高涉險，勿勞力過傷，否則小兒生後羸瘦多病。又云：“母有所觸，胎必感之。”胎兒在孕期，母之寒熱、溫涼、飲食滋味，以及外感六淫，內傷七情，皆足以使胎兒遭受影響而發生胎病。
準媽須知
孕早期突然出現小腹劇痛，并伴有惡心、嘔吐、甚至發生暈厥，或有少量陰道流血。遇到這種情況，應考慮到子宮外孕。特別是輸卵管妊娠，管腔破裂，出血會很急，嚴重者在短時間內大量失血休克，甚至死亡。因而遇到這種情況，一刻都不能停留，立即送醫院檢查。從事有放射性工作的醫護人員，特別是女性，如果在妊娠前長期受到小劑量的放射線照射，可使卵細胞發生染色體畸變或基因突變，若此時妊娠，極易發生胎兒畸形。妊娠後接受大量的放射線，可使胎兒染色體斷裂、畸變、也會造成胎兒畸形。因此在從事放射線工作的已婚待孕人員，在妊娠前半年應停止接觸放射線工作，妊娠後最好暫時離開此項工作，以免發生自然流產、新生兒死亡、先天畸形及遺傳性疾病。
飲食營養
維生素D(鈣化醇)是兒童、孕婦、乳母、老人不可缺少的一種重要維生素。成人缺乏維生素D會患骨軟化病，兒童缺乏時，就會發生軟骨病。但維生素D在自然界中存在不廣泛，而維生素D原(維生素D3)則在許多食物中存在，最豐富的是在魚的肝臟中。
你知道嗎
第一胎生了患有有遺傳病的孩子，最好不要再生第二個孩子。如果堅持再生一個，最好要做產前診斷和產前檢查。
（責任編輯：江慧）