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孕婦怎樣預防手腳冰冷
多數女性都會有貧血的現象，且懷孕後的女性由於懷孕期間母體的血流量應該會增加，因此，孕婦常出現手腳冰冷的問題。那麼經過上文了解過孕期手腳冰冷是什麼原因後，孕婦怎樣預防手腳冰冷才是眾多準媽媽需要重要了解的內容。
孕婦怎樣預防手腳冰冷——從平時的保養做起
手腳冰冷大多不是臨時性的問題，而是長期現象，因此，為了減少此現象所帶來的不適，特別是避免孕期中所可能產生的影響，女性應該從平時就做好保養，才是根本之道。
孕婦怎樣預防手腳冰冷——注意皮膚的護理
當孕婦出現手腳冰冷時，代表體內的血液循環狀況不佳，此時除了借由調整日常作息與飲食來改善之外，也要注意後續可能引發的皮膚皸裂問題。
當四肢末梢的血液循環不好時，皮膚容易產生皸裂現象，此時孕婦可擦拭適量的嬰兒油、乳液等，以增加皮膚的滋潤度，避免出現皮膚皸裂問題。