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卵泡質量差的原因
1、卵巢早衰
部分女性卵泡發育不好是由於卵巢早衰導致的。患者早期月經正常，甚至有生育史，但隨後月經稀少，直至完全閉經，這類患者卵巢內的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵藥物，使卵泡發育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素無反應。
2、多囊卵巢綜合征
患了多囊卵巢是卵泡質量差的原因之一。多囊卵巢綜合征，是女性不排卵最常見的原因。其卵巢的特點，是巢體積增大，有多個小卵泡，但是，卻不能發育成熟，因此，需要用藥物，來促卵泡發育。
3、垂體問題
卵巢發育不好原因之一，導致排卵異常的常見疾病，包括垂體泌乳素瘤、高泌乳素血症、及希罕氏綜合征等，高催乳素水平可抑制排卵。
4、下丘腦性不排卵
原發性器質性因素、原發的功能性因素、繼發性器質性病變、繼發性功能性因素。
5、甲狀腺、腎上腺皮質功能異常引起的排卵障礙。
怎麼樣可以提高卵泡質量
1、經期避免性生活：經期性生活也會影響卵子質量。如果在經期性生活，會因為產生抗精子抗體，導致盆腔感染、子宮內膜異位等疾病的發生，從而使得卵泡質量下降。
2、多參加鍛煉：提高卵泡質量，注意適當參加一些體育鍛煉很重要，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，可以提高卵子質量。
3、避免過度勞累：還需注意，提高卵泡質量，要避免過度疲勞，盡量避開那些嘈雜生活環境，以免影響卵子質量。
4、調整情緒：據研究，壓力過大時，體內會大量產生一種焦慮激素，會導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。
5、調節飲食：盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食，應多食黑豆、豆漿、水煮魚湯等。延伸閱讀：卵泡質量不好如何調理
6、改善日常生活環境：汽車尾氣、工業排放、電射等物質皆會導致女性卵子發生染色體變異，影響生育。
（責任編輯：江慧）