孕媽咪點點讚-育兒教養平台
每個女性一生中最重要的使命就是為夫家傳宗接代，所以懷孕是一項不可忽視的重要工作。那麼女性朋友在懷孕前應該要遠離哪些食物呢？
一是咖啡。
現在很多上班族女性朋友都會有喝咖啡的習慣，覺得既可以提神醒腦，還能提高自己的生活品味。但是在美國的一所科研所中得出了一個結論，那就是咖啡就受孕有直接的影響。天天喝咖啡的女性朋友懷孕的可能性是不喝咖啡的一半。這是因為咖啡中的咖啡因會影響到卵子的質量。所以如果有決定要懷孕的女性朋友應該要在備孕的時候戒掉咖啡。
二是酒精。
喝酒傷身是每個人都明白的道理，酒中的乙醇會使人們身體里的兒茶酚胺濃度升高，而導致血管痙攣，而導致睪丸發育不全，甚至會導致睪丸畏縮。這樣的男性朋友的生精功能會發生結構上的變化，從而導致不育。如果是女性的話喝酒就會導致卵子異常，如果生養的話也可能導致畸形。
三是烤肉。
夏天的時候人們都喜歡吃燒烤喝啤酒。燒烤雖然美味，但是燒烤的食材很多都比較不干凈，特別是一些肉類，加上烤的時候并沒有完全烤熟的話，食物上的寄生蟲或者是細菌就會侵襲身體健康，特別是肉上的弓形蟲會導致胎寶寶的畸形生長。
四是胡蘿卜。
很多人可能會覺得奇怪，胡蘿卜不是有營養的蔬菜嗎，胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，還有各種維生素等營養成分，但是如果女性朋友大量進食胡蘿卜素就可能引起閉經或者是抑制排卵功能，也容易導致不孕，所以胡蘿卜雖好，但是適量就好。
女性朋友為了自己和下一代的健康，在準備懷孕的時候，一定要盡量避免以上的食物。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：王玉玲）