孕媽咪點點讚-育兒教養平台
配方一：烏雞半只+黑豆100克（泡水）+干黑木耳一把（泡水）+當歸10克+枸杞一把+生姜5片+紅棗3粒=用燉盅煲湯喝效果很好。
【此配方適合於無卵泡或者有排卵障礙的姐妹們。此配方可促使卵泡生長，且有使子宮內膜增厚的效果，建議排卵期正常的人為月經干凈第二天開始食用，隔天喝一次，一直到排卵為止。對排卵延後的人建議為月經第四天開始食用，連續食用3天後改為隔一天吃一次。注意的是，子宮內膜太厚的姐妹不適合吃大量的黑豆，因此減量黑豆的量或者除去黑豆再煲湯。】
配方二：鴿子一只（或）鵪鶉2只+黨參30克+五味子10克+紅棗3粒+鵪鶉蛋10個+枸杞一把=用燉盅煲湯喝效果很好。
【此配方適合於氣虛腎虛導致的不孕和著床不順。建議月經第4天開始食用，隔天一次，連續吃10次】
配方三：鴿子一只+沙參5根+鹿茸10克+鮮淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸棗10粒=用燉盅煲湯喝效果很好。
【此配方適合於宮寒導致不孕的人。此配方有除濕寒補氣的功效，效果很好。建議月經第一天開始食用，連續食用4天後，改為隔一天吃一次。再吃6—8次。牛蒡主要以除濕功效為主，因此沒有濕氣的人可以不用放。】