孕媽咪點點讚-育兒教養平台
一般情況下，懷孕會有很多的注意事項，尤其是在時間方面。冬天和夏天都不適合懷孕，秋季最適合懷孕。秋天天氣涼爽，適合胎兒的發育。下面讓我們具體來看看吧！
冬天懷孕好還是夏天好
其實冬天和夏天都不適合懷孕。
因為冬天的時候，人的氣血都到里面來了，它以腎氣為主，中醫說冬天重在藏精，就是咱們的三九前後，夏天的時候所有氣血都到外面來了，里面的氣血是最弱的。
如果在夏天和冬天這兩個季節里夫妻生活過多，這時候對身體來講是一種損害，所以在中國古代養生里面，講究夏避三伏，冬避三九。中醫有一句話，叫“冬不藏精，春必病瘟”。就是這時候，正常的夫妻生活可以有，但是一定要注意節制。
什麼季節懷孕最好
秋天適合懷孕。
一年中最適合懷孕的季節就是秋天，尤其是夏末秋初的7～9月份，此時正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠和食欲都能夠不受影響。秋天有正值果蔬豐收，因此對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。懷孕早期由於胎心不穩，外界環境對胎兒的發育影響重大，因而選擇在夏末秋初7～9月份懷孕，可以避過酷暑嚴寒，利於胎兒的穩定。
秋季懷孕有什麼好處
氣候涼爽利於胎兒發育
妊娠兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，對胎兒的生長發育和出生後的智力發展十分有利。此時日照充足，孕婦經常曬曬太陽，體內能產生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助於胎兒的骨骸生長。
時令瓜果保障胎兒營養需求
在妊娠初期40～60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，此時時令瓜果蔬菜非常多，可以調節增進孕婦食欲，保障胎兒的營養需求。
可平安度過致畸敏感期
秋季成功受孕後，待多雪寒冷的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風疹、流腦等病毒到來時，胎兒胎齡已超過3個月，平安地度過了致畸敏感期。
春夏之交新媽媽坐月子氣候好
秋季受孕後，相應的預產期為次年5月前後，分娩時是春末夏初，春暖花開，氣溫適宜，新媽媽哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等新鮮食物也很豐富，產婦食欲好，乳汁營養豐富，是產婦“坐月子”的最佳季節。
初生嬰兒輕裝上陣
在保證母乳質量的同時，初生嬰兒輕裝上陣，衣著甚少，便於四肢自由活動，有益於大腦及全身的發育。
春夏之交時利於斷奶
等到孩子學習走路，開始斷奶的周歲，又是春夏交替的時候，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長發育提供了有利的條件，此時孩子的腸胃易於適應，斷奶易於成功。
避開夏季小兒腸炎流行季
孩子半歲前後正好處在涼爽的秋季，該增加輔食時已順利避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節。
出生月份是上學最佳時機
五月份出生的孩子，上幼兒園和小學時，足月足齡不受年齡的控制。父母不用擔心孩子上學年齡偏大偏小的問題，可以放心的送孩子進入學校。
備孕期間有哪些禁忌
備孕期間忌頻繁性生活
懷孕，也是要講究科學的。很多人簡單的認為單純的通過性生活頻率能夠增加受孕的幾率，這是不科學的。但而且，忽視了懷孕是精子和卵子的結合這個事實。
男人每次都能產生成千上萬的精子，但是女性每個月才能夠生產一個卵子。精子越多，成功的幾率越大，這是沒問題的，但這里有一個前提，那就是要有卵子。如果沒有卵子，再多的精子也是沒用的。
備孕期間忌每天晚睡
如果每天睡得非常晚，這對於我們身體器官排毒會有很大的危害，因為我們很多器官的排毒，都是在夜晚睡覺的時間段進行，不同的時間段，就是不同的器官排毒，這對於我們生殖系統的毒素排出體外，也是有很好的幫助，所以夫妻雙方如果在備孕的過程當中，每天依然睡得非常晚，想著自己白天多睡點覺都補回來，這樣的想法可以說是非常愚蠢，生殖系統的毒素不能排出，這對於精子卵子的質量就會有很大的影響。
備孕期間忌工作太忙
每一對夫妻都希望能夠給自己未來的孩子創造非常好的生活條件，并且現在很多年輕人都標榜著，自己不能是富二代，就一定要讓自己的孩子成為富二代，當然給孩子創造一個良好的生活和學習條件，這是每個父母應該盡的責任和義務，但是給孩子提供一個更好的身體體質，才是備孕的夫妻需要做的事情，所以在備孕的過程當中，千萬不要讓自己太忙，奮斗打拼以後還有的是機會，身體才是最重要。
備孕期間忌營養缺失
夫妻雙方的營養元素補充在整個備孕過程當中是非常關鍵的，而且這是在整個備孕的過程當中最關鍵的因素，只有營養元素得到充足的補充，才可以讓夫妻雙方的身體達到一個更加積極健康的狀態，從而就能夠提高抵抗力，讓對於外界的一些傷害，可以更好的進行抵御，身體達到一個標準狀態之後，卵子和精子的分泌才會更正常，這對於受精卵的質量也會有一定的促進。
備孕期間忌不愛運動
很多備孕的夫妻其實都不是非常喜歡運動，因為本來工作就非常的忙碌，而且備孕的生活也比較枯燥，同時備孕的時候多少會有一點上火和壓力，其實這個時候大家就更需要通過運動，來發泄自己這些不良情緒，讓自己身體充滿正能量，久而久之就可以調整成為健康的體質，生男孩達到更好的標準。
雖然，現在的天氣越來越冷了，但是抽出點時間做點運動還是很有必要的。懷孕前適當的運動能夠增強體質，同時促進身體代謝，具有協調和改善身體各系統功能的作用。完善、合理的孕前運動，不僅有助於受精卵著床，保護自己和胎兒的安全，而且還助於產後的身體瘦身和恢復。
（責任編輯：王少華）