孕媽咪點點讚-育兒教養平台
排卵期對於備孕女性非常重要，那麼到底是何原因呢？首先我們就先要了解一下關於生育的一些小知識，從而了解到排卵期的重要性！
據研究表明，在女性一出生的時候，就已經擁有了一定數目的未成熟的卵泡，而在每個月的月經來臨前，這些未成熟的卵泡就會形成成熟的卵子，排出輸卵管，以便與精子形成受精卵而孕育生命。
據悉，女性一生能夠擁有的成熟的卵子大概是四百到五百個。此外，據研究，對於生育能力各項都完全正常的女性來說，每個月的受孕成功率大概是百分之二十，半年受孕成功率大概是72%，一年內受孕成功率大概是85%。
而且卵子排出後的存活時間可不是有一個那麼長的，而是有一定的時間限制的，大概是12到24個小時，卵子就會死亡。
而想要懷孕，就需要在卵子成熟、還未死亡前就與精子結合。而精子存活的最長時間是五天左右，所以如果能夠在卵子成熟之前就有精子在等待卵子，那就能大大提高受孕的幾率。當然，要想更進一步地提高受孕的概率，最好是在排卵24小時內和排卵前48小時內同房，懷孕的概率最高。
比如，有些女性的老公每個月只有月初和月末才在家，而女性的排卵期都在月中，那麼這對夫妻想要懷上寶寶，就顯得特別的難，因為老公錯過了老婆最佳的受孕日期。
既然，排卵期如此的重要，那麼怎麼才能知道是不是處於排卵期呢？
首先，在不借助於其它設備儀器的情況下，大多數人都不會有太大的感受，然而有些人會出現腹脹、腰痛等較為明顯的症狀。當然也會出現較為普遍的現象，那就是在排卵前後兩到三天，下體陰道會分泌出較多的透明狀的像雞蛋清一樣的白帶，當然也有情況較為嚴重的就是會少量的出血。
其次，對於借助器材的情況，大概有以下幾種：
1、體溫監測。主要是檢測每天早晨剛起來時候的體溫，而不是每天的任意時刻。通常來說，排卵後，體溫的溫度會有所升高，但并不是升高的很明顯，所以需要有至少一個月的數值提供給自己作為參考以推知自身的排卵期。
2、利用排卵試紙。排卵試紙相較於體溫監測就更為的方便，備孕女性可以根據排卵試紙測出的情況進行及時的備孕，尤其是在排卵試紙顯示為強陽性的兩天內受孕，那是最佳的同房時間。
3、相同於排卵試紙，B超檢測。也是在月經結束後的第十天開始檢測，它的準確率會略高於排卵試紙，但是去醫院檢測總是不如用排卵試紙在家就可以操作來的方便。
4、檢測黃體中期孕酮水平。是這幾項檢測方法中較為準確的，但是需要抽血檢測，也是最為麻煩的。通常來說，不建議普通的備孕運用這個方法，畢竟太耗費精力與時間、金錢了。
其實，備孕最需要的除了注意排卵期之外，保持放松、樂觀的心態更為的重要。
（責任編輯：廖露）