孕媽咪點點讚-育兒教養平台
很多女性和老公同房後都不知道事後該如何判斷是否受孕成功。那麼成功懷孕的征兆有哪些呢？一起來看下吧！
首先來看下受孕成功後有什麼症狀：
乳房變軟
據悉，這種乳房開始變更軟現象會在受孕之後的前幾天就可能出現了。通常你的乳房會感到刺痛、柔軟又腫脹，你可能懷孕了。一旦出現這種情況，排出乳房部疾病外，如果正處於備孕期的話，那你很有可能就已經懷上了哦！
突然感覺疲倦
對於剛剛成功受精的女性而言，因為體內黃體素（一種荷爾蒙）的大量分泌影響，這會讓你覺得筋疲力盡。專家指出，這恐怕是所有懷孕的女人在剛開始都會出現的身體異樣懷孕變化。
有出血或痙攣症狀
通常這種情況的出現，在受精卵著床後的第八天會有此種現象發生。醫生表示，你可能會出現輕微粉紅色或棕色的污跡，痙攣也可能會伴隨著這種情況而來。不過，這并不需要擔心。因為這只是受精卵在子宮內膜著床的結果。
去洗手間頻率升高
在懷孕初期，許多女性有尿頻的情形，有的每小時一次，這是一種自然現象，用不著治療。
體溫較高
懷孕還會使人體溫度變高。你或許會感到有點熱，因而懷疑自己是否著涼了。這時，你應該量一下自己的體溫，看看是不是比正常體溫高了。
妊娠劇吐
在200位孕婦中，大概有一位會出現妊娠劇吐。通常妊娠劇吐會持續整個孕早期（12-13周），它會導致頻繁、嚴重嘔吐，吃的食物或流食都可能吐出。
感覺惡心/晨吐
在懷孕的第2周到第8周，您可能會開始感覺惡心，甚至嘔吐。這通常會持續到第16周。雖然這通常稱為“晨吐”，但它會發生在白天或晚上的任何時間，甚至全天都是如此。
情緒波動
在孕早期，您的激素變化可能會導致一些情緒波動，您甚至會發現自己會無緣無故哭泣。
接著一起來了解下怎樣提高受孕率
恰當姿勢
夫妻不僅要有性生活，而且還要注意恰當的姿勢。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣，如果女性有性高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。
放松享受
當你想懷孕的時候，急迫的情緒往往會占據你整個大腦，失去了做愛的浪漫感覺。其實，過於緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期，打消你的性沖動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導致精子數量下降。如果想讓你的受孕過程充滿浪漫，終身難忘，那就放輕松，盡情地享受吧！
抓住時機
專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。抓住時機，不要錯過哦！
巧用機器
排卵預測器是提升受孕機會的好幫手，它會迅速而準確地檢測到尿液中黃體荷爾蒙是否增加（LH高峰），這種狀況常常發生在排卵之前的24-36個小時。在發現LH高峰之後的3-6小時之內行房，最容易達到受孕的目的。
懷孕初期需要注意些什麼
寶寶的到來讓媽媽們感到驚喜，也感到手足無措。媽媽們必須要時刻注意自己的身體狀況，確保寶寶在媽咪肚子里好好的。另外，媽咪們還需要時刻注意生活中的方方面面，以免危害到寶寶健康。那麼在懷孕初期媽媽們到底需要注意些什麼？下面我們做詳細分析。
1、一定要注意做好孕期檢查。在孕早期，孕媽媽們覺得知道自己懷孕就行了，沒必要特意進行檢查。新媽媽們注意了，這種想法千萬要不得，在孕早期做好孕檢工作能夠有效的了解寶寶的發育情況。
2、謹慎用藥。在知曉懷孕的那一刻，準媽媽們就一定不要胡亂服用藥物了，好就是不吃藥，除非是有必要的情況下，也一定要在醫生的指導下進行用藥。
3、盡可能少或者避開性生活。在孕早期的時候，寶寶在媽咪肚子里還是很脆弱了，所以性生活的時候一定要注意，好是避開。
4、不要進行劇烈運動。劇烈運動也可能導致寶寶無法好好的待在媽咪的肚子里，一不小心就會動了胎氣。
5、注意飲食。準媽媽們在懷孕期間尤其是孕早期，一定要注意不能吃一些危害到寶寶的食物，如螃蟹、甲魚等。
6、注意著裝。在懷孕期間，孕媽媽們要注意不要穿緊身的衣褲了，也不要穿高跟鞋。
懷孕初期不適症狀怎麼緩解
當懷孕早期出現一些不適症狀如孕吐反應、肚子疼、易疲勞、尿頻時，又該怎麼緩解呢？
1、孕吐反應。在懷孕初期，不少孕媽媽都會出現不同程度的孕吐反應，這時候孕媽媽們可以通過飲食來進行緩解。可以喝一些身體能夠適應的果汁，避開引起劇烈孕吐的食物。
2、肚子疼。當孕媽媽們出現肚子疼的時候，排除是病理因素所致之後，孕媽媽們只需要注意休息即可，這種情況在2-3周之後就會消失了。
3、易疲勞。當孕媽媽感覺到疲勞的時候，就需要適當的進行休息，然後做一些簡單的運動，勞逸結合，才能令體質更健康。
4、尿頻。當孕媽媽們出現尿頻的時候，一定不要憋尿，有便意即去洗手間，這種反應在懷孕3個月後就會自行緩解，無需特殊處理。
5、便秘。一些孕媽媽會出現便秘的情況，這時候也可以通過飲食進行緩解。多吃一些有助於排便的食物，以及多喝水。
（責任編輯：王少華）