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補腎的飲食禁忌有哪些

忌吃寒涼食品

中醫理論認為寒涼食品,會令人腎陽不足,腎陽虛衰,甚至腎功能衰退。是因為胃腸道的血管處於擴張狀態,在胃黏膜充血未恢復常態之前,攝入寒涼之品會使胃黏膜突然遇冷而受到一定的損害,甚至引起胃腸不適或絞痛。因此不宜多吃。

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文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 補腎的飲食禁忌有哪些