孕媽咪點點讚-育兒教養平台
薏苡仁扁豆粥
配方：薏苡仁、赤小豆、白扁豆各等份，冰糖適量。
做法：
1.將三種食材洗凈後放入鍋中，加水同煮。
2.先以大火煮沸，再調小火熬粥。
3.根據口味加入適量冰糖。
功效：健脾除濕解毒。適合體內有痰濕的痤瘡。
祛痘食療方法
文章取自網路：孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 祛痘食療方法
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配方：薏苡仁、赤小豆、白扁豆各等份，冰糖適量。
做法：
1.將三種食材洗凈後放入鍋中，加水同煮。
2.先以大火煮沸，再調小火熬粥。
3.根據口味加入適量冰糖。
功效：健脾除濕解毒。適合體內有痰濕的痤瘡。