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銀耳+鴨蛋
銀耳有潤肺、生津止咳、滋陰養肺、益氣和血、補腦強心和補腎等功效。鴨蛋味咸、性涼，具有滋陰潤肺、補中益氣等功效。二者同煮共食，可治療肺陰不足所致的咽喉干燥、聲嘶、干咳等症，對陰虛、頭暈和皮膚干燥所引起的瘙癢也有一定的作用。
銀耳和什麼搭配最好
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