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吃銀耳有什麼好處
2021-07-11
分類:
產後-產後保健
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增強免疫力
銀耳營養成分豐富,含有大量的多糖類,像海藻糖、甘露糖醇、多縮戊糖等肝糖,而且還含有豐富的硒等微量元素,經常食用可以增強機體抗腫瘤的免疫能力。
文章取自網路:
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