梨的養生吃法有哪些

煮川麥雪梨膏

清肺潤喉、生津利咽，專門適用於秋燥咳嗽、肺燥干咳等症狀。

選用川貝母、細百合、款冬花各15克，麥門冬25克，雪梨1000克，和適量的冰糖。

首先將雪梨榨成汁，放在一邊備用，然後再將梨渣和諸藥用清水煎二次，時間稍略長一些，每次2小時。

待藥液粘稠之後，再將這兩次的湯液合并在一個鍋中，加入梨汁，用文火濃縮後調入冰糖，煮開就可以了。

服用的時候每次15克，每日2次，用溫開水沖飲或者調入稀粥中服食。